Na vlastní kůži spinning s Pepinem

13.02.2010 -
Josefa Svobodu alias Pepína netřeba představovat. Jeho zážitky a jejich popis na konkurečních stránkách berou dech a dráždí bránice všem čtenářům. Pepíno přes zimu šéfuje hodinám spinningu a uvnitř článku se dozvíte, jak vypadají?

Vyšvihaný, usměvavý, vymazlený a další superlativy pějí dámy na Pepína. Jeho hodiny jsou v pražském sportovním klubu Domyno ty nejžádanější, a již týdne dopředu obsazené. Po hodince, popřípadě dvou, odcházíte fyzicky vyčerpaní, ale s úsměvem od ucha k uchu. Pepíno je prostě ďábel a široko daleko jeden z nejlepších instruktorů.

„No tak ženský, jak to že už nesedíte na spinneru,“ popichuje přicházející Pepíno dvě dámy v 18:40. Za 5 minut začíná hodina a na rozdíl od něj nemají kvádro, ale již cyklistické oblečení.

Šatnou Pepíno doslova prolétl a za 5 min je na operačním sále :-) Krátké formální rozjetí, jen aby se neřeklo a ihned hlásí. „Na úvod si dáme tři pěkně výživné kopce a nezapomeňte, že na každém kopci je vrchol a je třeba řádně užít a dosáhnout ho,“ hlásí svým typickým hlasem.

Po 5 minutovém stoupání Pepíno popadne PET flašku se sportovním uzávěrem, silně zmáčkne, a z míst svého rozkroku kropí nechápavě přihlížející masochisty na spinnigových kolech :-))) Jejich překvapení netřeba dále komentovat.

Grimasi, srandičky a neuvěřitelné příhody chrlí na zájemce o jeho hodiny. Zřejmě proto je tak žádaný, především u ženské populace :-). Pepíno se vyžívá v Rammsteinech, taneční hudbě, ale pokud má svůj den umí zahrát i Šmoulíky a legendární kapelu Orlík.

Jeho one man show však nekončí, právě naopak. Všem přikazuje natvrdo si přítáhnout zátěž a zběhlým návštěvníkům je jasné, že se schyluje k doslova cirkusovému kousku.

Jeho vyšvihané nožky mají frekvenci 8 otáček za minutu. Z reprobeden se line, „Výťah opäť nechodí, tak zdolať 13 poschodí, zostáva mi znova po svojich....“  

Zátěž na maximum. V obličeji výraz utrpení a v kolenních chrupavkách to doslova lupe. Pepínův spinner se pozvolna pohybuje dozadu. Ano, čtete správně, dozadu!!! Jeho know-how lze těžko zkopírovat...

Pepíno je jedinečný!!! Kdo nepocítil jeho spinningovou hodinu na vlastní kůži, těžko může uvěřit.


Pepa Svoboda v Mělicích


Pepa Svoboda v Otrokovicích. Všimněte si V.I.P. startovního čísla


Pepa Svoboda v Číně


Pepa Svoboda sám na hotelu... :-)


Hodnocení:
Přečteno 1889x

Komentáře

spin Reagovat
spinning Reagovat
Pepa je prostě borec! Reagovat
spin Reagovat
spin Reagovat
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
15.1.21VITAR sport posiluje: k Enervitu přibral i Royal Bay
18.12.20Příští rok si vyzkouším, jak chutná Ironman, říká král triatlonu
14.12.20Koruna pro Krále triatlonu má nového majitele. Triatlonistou sezony je Lukáš Kočař!
13.12.20Co najdete, když otevřete šatník sportovkyně? Kultovní značky, které musíte mít!
11.12.20V téhle divné době mi chybí parta závoďáků, říká Michal Piloušek
9.12.20Český triatlon vstoupí do roku 2021 s novou tváří
2.12.20Naše šance pro účast na OH v Tokiu vede přes štafety, říká kouč repre Lukáš Vrobel
29.11.20Zuzana Bartasová: Soutěživá jsem hodně, nikdy jsem nedokázala jít na závod s tím, že si ho jdu jen užít
20.11.20Pestrost je ideální koření motivace, říká Jan Šneberger
19.11.20Ironman dream