ME v duatlonu (HUN)

Fejeton: Armstrongovi sluší triatlonové nástavce

„Horskou časovku na Giro d´Italia vyhrál ruský závodník Denis Menchov. Lance Armstrong dojel se ztrátou více jako dvou minut na 13. pozici,“ hlásá sprotovní moderátorka. Vskutku nevídaný jev. Kde je Armstrong, tam je zájem médií.

Plavání se vrací do minulosti

Čtenáři magazínu etriatlon

Triatlon na Orlíku s několika novinkami

Na Orlíku se připravuje čtvrtý ročník MAXIDEK Rotaflex Triatlonu. V letošním roce jsme připravili klasické tratě, na které jsou závodníci zvyklí ze sprint triatlonu 0,7 – 20 – 5km. Tradičně je Orlík znám jednoduchostí cyklistické časti a to zůstane i do budoucna.

Sedřená kůže

Páteční vtípek

KURZ OSOBNÍ A KONDIČNÍ TRENÉR

Charakteristika: kurz osobní a kondiční trenér je zaměřen pro potřeby sportovců a sportovních klubů a také pro potřebu kondiční přípravy v privátní sféře. Studijním programem, obsahem, formami a prostředky odpovídá požadavkům pro vydání „B“ trenérské licence. Studium je externího charakteru, je rozloženo do 150 hodin a rozčleněno

IM Florida 70.3

Řízená výživa před a při vytrvalostním závodu

Článek je psán pro zátěže, kde z hlediska fyziologického a biochemického nastává typický vytrvalostní výkon po 45 až 60 minutách výkonu i bez ohledu na to, v jakém režimu probíhá svalová činnost, ale výkon probíhá nepřetržitě.

Kdo je lepší, matka nebo dcera? Grabmüllerům to ukázal počernický duatlon

Dolní Počernice/ Dcera proti matce! Dramatická bitva se odehrála na tradičním pražském duatlonu. Poprvé se ve velkém souboji utkaly členky multisportovního rodinného klanu Grabmüllerů z Prachatic.

Czechman - pozvánka

Počernický duatlon 120 závodníků

Počernický duatlon, jehož 9. ročník se konal v neděli 17.5.2009 proběhl za velké účasti závodníků doslova z celé republiky. Do Horních Počernic přijely týmy z Ostravy, Litvínova, Českých Budějovic, Jablonce n.N a dalších měst a obcí. Krásné počasí a dobré organizační zázemí pořádajícího oddílu TRI SKI Horní Počernice, byly základem úspěchu závodu a spokojenosti všech účastníků.

SERIÁL XTERRA CZECH TOUR MÁ TĚSNĚ PŘED STARTEM

Nejstarší série závodů v Evropě, kombinující plavání a běh s jízdou na horském kole - Xterra - odstartuje svůj letošní ročník 23. května v pražských O2 Žlutých lázních Velkou cenou PRE, která je zároveň mistrovstvím České republiky zdravotníků.

Classic Cup plánuje oslovit nejširší veřejnosti

O komentář k úvodnímu závodu Classic Cupu 2009 a k jeho dalšímu pokračování jsme požádali Jirku Chaloupku, „patrona seriálu“ (dle jeho vlastních slov). Jak a proč vznikl CC09, kam kráčí a čeho by měl dosáhnout?

Fotogalerie MČR v duatlonu

Radka Vodičková dále vládne evropskému poháru

Michael Phelps na sprint tratích

Zajímavé odkazy

Děkuji diskutérům, jsem ve VIP společnosti!

Jméno Petr Pasev se stalo po Krušnomanovi nejvíce skloňovaným v diskuzích. On však zůstává nad věcí a velmi si cenní, že jeho metody se staly probíranými mezi lidmi. Jak trénuje v tomto období a mnoho dalších zajímavostí v exkluzivním rozhovoru.

XTERRA CZECH TOUR 2009 STARTUJE PŘÍŠTÍ TÝDEN!!!!!

I přes finanční krizi a prasečí chřipku všude kolem nás, se příští týden stane skutečností už sedmý ročník XTERRA CZECH TOUR.

Chodovská XTERRA

Plavecko-běžecký pohár

Kubíček závodil v poušti v padesáti stupních

Jan Kubíček absolvoval extrémní závod v marocké poušti s názvem Nissan Titan Desert. V pěti dnech urazil 484 km za 22hodin a skončil na celkovém 18. místě. Vrátil se plný dojmů a netradičních zážitků. Více v reportáži

Havaj je vrchol, říká handicapovaný triatlonista Michal Šiška

Michal Šiška handicapovaný triatlonista, který se v loňském roce zúčastnil havajského Ironmana přijal výzvu v podobě Krušnomana. „Nic tak těžkého jsem doposud nejel,“ říká o závodě.

Čtvrtá disciplína triatlonu?!

Podstatou vytrvalostního trojboje je fakt, že se všechny tři disciplíny jedou bez přerušení, z čehož je jasné, že neméně důležité než plavání, kolo a běh je také depo, respektive převlékání. Dobrý čas v depu vám sice asi triatlon či duatlon nevyhraje, může vám ho ale prohrát. Význam rychlého převlékání ještě vzrostl po povolení draftingu. Za "starých dobrých časů" byly vteřiny delší a zejména v prvním depu vás pomalejší obouvání neodsunulo z dosahu vítězství či jiného neméně vznešeného cíle.

Krušnoman: 10 + 90 + 10 = 110 závodníků

Tak to máme za sebou. Je večer, já usedám k PC a snažím ze sebe vyloudit pár moudrých a strašně inteligentních vět o Krušnomanu 2009 (průběh závodu už Vám sdělil Lukáš Slatinský, tak teď trochu jiný pohled).

Krušnoman vzkazuje: Dlouhý duatlon je živ a zdráv!!!

Exceletní, excelentní, excelentní. Takový byl úvodní závod Classic Cupu 2009. Krušnomanem se stal Karel Zadák a titul Krušnowoman si odváží Kateřina Loubková.

Krušnoman 2009

Milda Bayer si užil první květnový víkend

„Květen není jen měsícem lásky, ale také začátkem triatlonové a duatlonové sezóny nejen u nás, ale i ve světě,“ píše Milda Bayer. Jak strávil víkend se dočtete uvnitř článku.

Společný trénink v terénním triatlonu s Petrem Vabrouškem

Pozvánka ke společnému tréninku v terénním triatlonu s Petrem Vabrouškem v rámci SP a ME v DTT ( i pro začátečníky).

Velký úspěch Romana Kreuzigera

NUTNÉ – ME TERÉNNÍ TRIATLON!!!!

Kubíček v poušti na 18.místě

MČR v duatlonu Vesec

1.WCS Tongyeong: Strhující finiš pro B.Dochertyho, Ospalý 21.

Výborné 9.místo pro Vendulu Frintovou v úvodním závodě MS

Pernštejnské peklo 2009 ….

Tak letos již potřetí. Pohled na startovní pole čítající téměř 90 závodníků a závodnic, kde nechybí slavná jména jako několikanásobný mistr světa v kvadriatlonu Miroslav Podborský, ironman Milda Bayer, reprezentanti bratři Pospíchalové, Tomáš Bednář a druhé straně Jirkové, Milanové, Vlastíci, prostě kluci a chlapi z blízkého i širokého okolí, ukazuje, že náš záměr, udělat závod, kde se setkávají hobíci s opravdovými profíky, se daří naplňovat.

Minulý víkend ve znamení triatlonu

V následujícím článku se dozvíte, kdo vyhrál světový pohár v japonském Ishigaki, jak byli úspěšní Radka Vodičková s Lukášem Tomáškem na duatlonovém mistrovství Španělska a jak dopadly testy SCM, kde se mělo na základě plaveckých a běžeckých limitů rozhodovat o rozdělení finančních prémiích.

Týdně zvládne 35 hodin tréninku

Vendula Frintová se ve zkratce ohlíží za svými dvěma jarními soustředěními. Velice si pochvaluje pobyt v Jihoafrické republice, kde na vlastní oči viděla trénovat olympijského vítěze Jana Frodena.

Pojedu Giro, slíbil Armstrong. Skutečně bude na startu?

Jak se závodí v jižní Africe

Začínající závodník Jiří Štěrba se vypravil na X-terru do Jihoafrické republiky. Skončil na 27. pozici a s výsledkem byl nadmíru spokojen i jeho trenér Tomáš Bača. Více uvnitř článku.

Michael Phelps připravuje novou techniku kraulu, bude ješte rychlejší?

Krušnoman I., hlava duatlonem pomazaná, vás zve na nevšední zážitek

Tomáš Langhammer pořádá dlouhý duatlon v samém srdci Krušných hor. Závod se stal doslova fenoménem a je zárukou kvality, která se v Česku jen tak nevidí. Kdo zaváhá, přijde o parádní zážitek.

Honza Kubíček vyráží vstříc novému dobrodružství

Tak jak minulou sezónu končil, novou stejným způsobem načne. O víkendu nabral společně s ostříleným závodníkem Janem Kopkou směr Maroko a od úterý absolvuje čtyřdenní etapový extrémní závod na horském kole.

Uzavřený areál, rovina, kopce, asfalt i terén a "pivozík" v cíli...MČR v duatlonu Vesec 09

Přinášíme rozhovor s Petrem Janderou, hlavním organizátorem letošního mistrovství České republiky v duatlonu. Vyznavačům "atlonů" přináší nové tratě v novém areálu a doufá v hojnou účast nejen starých známých. V článku se Vás pokusí nalákat na tento závod, který se koná příští víkend v neděli.

Forma je ještě daleko, říká Ospalý

Rozhovor s Filipem Ospalý vznikal před MČR v aquatlonu. Zřejmě tušil v jakých časech absolvuje 1,5km plavání a 10 km běh, přesto říká, že forma je ještě daleko. První ostrý start ho čeká v korejském Tongyongu.

Obhlídka tratí pro ME v Nizozemí

Tomáš Bača zaslal do redakce fotografie z velikonoční návštěvy do Nizozemí. Cíle cesty byl jednoduchý. Průzkum a obhlídka tratí, kde se 5.7. uskuteční ME v triatlonu, které pro letošek bude hostit městečko Holten.

Duatlon Internacional de Gernika 2009: Česká ženská triatlonová špička ve Španělsku

O tomto víkendu se ve španělském Gernika-Lumo konal mezinárodní závod ve sprint duatlonu (5-20-2,5). Na hattrick v podobě třech vítězství v řadě zde útočila naše Vendula Frintová. Dalším českým želískem v ohni byla vloni bronzová Radka Vodičková.

Pohled do zákulisí MČR v aquatlonu

DOPLNĚNO O FOTOGRAFIE
Tomáš Petr a jeho tým uspořádali v Pardubicích druhý ročník aquatlonu. Kombinace 1,5km plavání a 10 km běhu přilákala na start řadu prvotřídních závodníků v čele s Filipem Ospalým.

MČR v aquatlonu Pardubice

V následujících řádcích se pokusím stručně popsat průběh včerejšího aquatlonu, tedy co se dospělé kategorie týče. Plavecká část se odehrála v krytém 50m bazéně. Ženy startovaly v jedné rozplavbě, muži byli za nimi rozděleni do třech skupin.

MČR - Aquatlon Pardubice 2009

Na startu nového MS nebude chybět Přemek Švarc

Duo Přemek Švarc a Jan Čelůstka mají skvěle nakročeno do světa velkého triatlonu. A právě s prvně jmenovaným jsme po návratu ze soustředění na Lanzarote uskutečnili rozhovor. Na sezónu se velice nažhaven a opět by rád zvládl porci 20 triatlonů.

Filip Ospalý v promo videu ITU

Triathlonist

Když maluji portrét, je to jako podívat se do nitra malované osoby a snažit se zachytit jejich vnitřní já na plátně. Myslím, že nejvíce se to daří v poslední fázi malby, kdy se snažím zachytit ty nejmenší detaily.

MČR v duatlonu 6-30-3

Kvůli finanční krizi plánuje Matula odpočinkovou sezónu

Martin Matula letos nemá v plánu žádný závod ze série Ironman. Kvůli finanční krizi se mu nepodařilo sehnat sponzory, a proto letos volí odpočinkovou sezónu. Další zajímavosti se dozvíte v exkluzivním rozhovoru.

Mistrovství ČR v AQUATLONU

Mise splněna. Venca si tuží tělo v Indickém oceánu

V minulosti jsem vás informovali o chystám počinu Jana Venci Franckeho, kdy se chystal přejet Austrálii napříč. Úkol je splněn, ale nevyšlo to přesně podle plánu. Koleno bylo proti, a proto musel Venca na stop. Více v exkluzivním rozhovoru.

Putování Jana Franckeho napříč Austrálií

Na portugalské pláži slaví vítězství nad Vanasseou Fernandes

Úvodní závod EP v Portugalsku se stal kořistí Radky Vodičkové. Dokonce porazila i svůj idol Vannesu Fernandes, která je kvůli zranění z formy. Zdá se, že Radku čeká opět skvělá sezóna. Více se dozvíte v rozhovoru

Jak trénovala Jitka Šimáková na Kanárech?

Jitka Šimáková, závodnice z Jablonce, se v loňském roce velmi úspěšně představila v domácích pohárových závodech. Ba co víc zařadila se do širší ženské špičky a letos by na své výkony velice ráda navázala. Za sebou má čtyř týdenní soustředění na Kanárech.

Na startovní listině 1. závodu 2009 Dextro Energy Triathlon- ITU WCS (série MS) Tongyeong 4 Češi!

ČP v triatlonu Třebešín

Pozvánka na slavnostní zahájení SP, ME v DTT a Czech BIGMAN do Křižíkovy fontány

Vážené triatlonistky a Vážení triatlonisté, přijměte mé osobní pozvání na slavnostní zahájení SP, ME v DTT a Czech BIGMAN, které se uskuteční dne 6.8.2009 ve večerních hodinách na Křižíkově fontáně v Praze

Pozitivní i B vzorek Sabiny Dostálové

Když jede v háku, trpí prazvláštním pocitem

Petr Pasev se ohlíží za svým cyklistickým soustředěním ve Španělsku. Za dva týdny najezdil úctyhodných 1950 km. V kopcích si to chtěl rozdávat s profíky, ale moc jich letos neulovil. více se dozvíte v rozhovoru.

SP v triatlonu Moolaba

Hervis 1/2Maraton Praha

Bez dřiny to nepůjde, míní nový juniorský koordinátor

Zdeňka Kabrhela, nového koordinátor juniorské reprezentace, jsme požádali po 14-denním soustředění se závodníky o hodnocení. V rozhovoru si pochvaluje přístup mladých závodníků, ale klade jim na srdce, že bez tvrdé dřiny se úspěchu na mezinárodní scéně nedočkají.

Petr Bureš by se rád probojoval na ME

Petr Bureš se v domácích plzeňských podmínkách připravuje na nadcházející sezónu. Do tréninku zapracoval řadu změn a sám je zvědav nakolik se projeví v samotných závodech.

Cyklista Armstrong musí na operaci, v účast na Giru d'Italia moc nevěří

Ironman 70.3 Singapore

Nový kouč Terezy Macel je Brett Sutton

Rozhovor s Čechokanaďankaou Terezou Macel vznikal koncem minulého týdne. Společně s Lucií Zelenkovou jsou členy top týmu TBB a obě je od této sezóny spojuje světově uznávaný kouč Brett Sutton.

ME v Praze zařazeno do SP v dlouhém triatlonu pro rok 2009

Závodníci, kteří se zúčastní letošního ME v dlouhém triatlonu v Praze, mají jedinečnou možnost stát se zároveň účastníky Série Světového Poháru (World Cup Series). Jedná se o jeden ze šesti závodů, které jsou vypsány pro letošní rok.

Kouč, závodník a pohodář v jedné osobě

Tomáš Bača si v minulosti vyzkoušel Xterru na Maui, ale především absolvoval havajského ironmana. Letos je již přihlášen na startovní listinu do Rothu, ale spíše něž své výkony sleduje pečlivě výsledky svých dospívajících svěřenců.

ME v dlouhém triatlonu v Praze

Infromace o ME v dlouhém triatlonu v Praze, které se uskuteční na tratcích 4-120-30, nám zaslal ředitel závodu Roman Jaroš

Diskuzní forum

Voda – nejdůležitější složka výživy

Odpornou kombinaci slov „Pitný režim“ nemám rád. Termín „Stravovací režim“ by měl být v podstatě používán více a také se nepoužívá. I když na druhou stranu to dobře vyjadřuje situaci, že člověk musí být do pití někdy nucen.

Jan Strangmüller plánuje vrátit se na Havaj!

V minulosti okusil jaké to je být profi závodníkem na dlouhých tratí. Dostal však pracovní nabídku, která se neodmítá a nyní by se rád jako “hobík“ probojoval znovu na Havaj. Atak na slot plánuje v Číně.

Milda Bayer se stal profíkem. Skončí až vyhraje Havaj!

DOPORUČUJEME Finanční krize má i svá pozitiva. Díky tomu se z Mildy Bayera stal profík a na sezónu je řádně nažhaven. Má v plánu jezdit Ironmany pod 11hdoin a rád by se znovu kvalifikoval na Havaj.

Pálení tuku u vytrvalců – základ výkonnosti

Častým problémem vytrvalců je situace, kdy si stěžují na špatnou výkonnost a při zátěžovém testu je zjištěno, že jsou mimo oblast spalování tuku. Tedy že jejich organismus se přeladil při výkonu ze spalování tuku na spalování glykogenu.

Lahůdkový běh při Xteře na Hluboké

Terénní triatlon Xterra Czech bude na konci června slavit osmý ročník, pořadatelé v Hluboké nad Vltavou už připravují mnoho novinek. Tou nejlákavější lahůdkou bude terénní běh XDuro Czech na 5 nebo 10 km s možností kvalifikace na mistrovství světa, které se koná v prosinci na Havaji.

Poslední hodiny před cestou napříč Austrálií

Minule jsme vás informovali, že Jan “Venca“ France, se chystá na kole přejet Austrálii napříč. Důvod? 100 $ ušetřených za letenku do rodné české matičky. Jak vypadají poslední hodiny před tímto obdivuhodným počinem?

WinTrial 2009 Mistrovství ČR v zimním triatlonu

Ve Skiareálu Vodník nedaleko šumavského Vimperka se o víkendu konalo mistrovství ČR v zimním triatlonu. Na startu se sešla kompletní česká špička v zimním triatlonu.

Rád by se stal profíkem. Kvůli tomu tvrdě trénuje.

Lukáš Tomášek je známý tréninkový dříč. Do loňské sezóny vlétl v parádní formě, avšak brzy ztratil lehkost a nemohl se najít. Příčinou bylo přetrénování, přiznává.

Ovoce a zelenina – značný problém ve výživě sportovců

Drtivá většina jídelníčků, které mi prošly rukama měly jednu zásadní chybu. Ta chyba ve výživě se stále opakuje, a to se jídelníčky zabývám již od konce 60. let, což je dávno před tím, než se většině matek současných čtenářů webu povedlo zapomenout vzít antikoncepční tabletu.

Paták s Čelůstkou versus Kočař jr. na MČR.

Triatlonisté se vydali na zimní mistrovství porovnat svoje síly s plaveckými specialisty. Z triatlonového pohledu byl jistě nejzajímavější téměř trojgenerační souboj Pavla Patáka (roč. 1971), Honzy Čelůstky (1982) a Kuby Kočaře (1994, mladší bratr nejlepšího loňského dorostence, Lukáše Kočaře) na 1500m kraul. Dohromady v Českých Budějovicích startovalo 8 triatletů.

Ironman? To je radost ze života

Ladislava Císařovská, loňská účastnice na IM Havaj, nehodlá slevit ze svých úspěšných vystoupeních na ironmanských tratí. Z odpovědí je patrno jak moc detailně se věnuje tématu výživa a regenerace.

Faris Al Sultan 1:11:54 1/2 maraton

Objev roku 2008 Vojta Dědek

Vojtěch Dědek vyhrál v anketě Triatlonista roku 2008 kategorii objev roku. Chystá se strávit čtyři týdny v teple a posunout se výkonnostně výše než před rokem. Zda se mu to podaří ukáže čas.

Jak nejlépe užívat doplňky kloubní výživy?

Klouby a kosti jsou zatěžovány nejen sportovní aktivitou, ale i degenerativními změnami způsobenými věkem nebo životním stylem. Je třeba mít na vědomí, že sportovní výkon je ovlivňován i kvalitou pasivních složek pohybového aparátu (kosti, klouby, šlachy).

K3 Zimní triatlon

V neděli 15. února proběhl další ročník Zimní triatlonu ve Žďáru nad Sázavou, který pořádá obchod s „vybavením do přírody“ K3 SPORT, který má pobočky ve Žďáře nad Sázavou a v Novém Městě na Moravě.

V roce 2010 plánuje zvládnout 24 Ironmanů!!!

PŘEDSTAVUJEME - Rudolf Vilček, dlouholetý matador na ironmanských tratí, má nebývalé ambiciozní plány. Mimo jiné plánuje absolvovat všechny kvalifikační Ironmany po celé zeměkouli a za jeden rok zvládnout 24 startů.

Medailový úspěch českých zimních triatletů

Sportovci města Zlína

2009 Gaishorn ITU Winter Triathlon World Championships

ME v ZTT: s plným nosem a krkem jsem nemohl pořádně popadnout dech...

Slibovaný rozhovor s druhým mužem Jabloneckého zimního triatlonu. V článku se navíc dozvíte, proč se navzdory chřipce rozhodl startovat na proběhlém ME v ZTT ve slovenských Látkách, kde obsadil 14. místo v jednotlivcích a 4. místo v týmech.

Denně alespoň jeden sáček gumových medvídků

Návrat k závodění bývalého reprezentanta na dlouhých tratích Jaroslava Hýzla vzbudil nebývalý zájem. Jak se mu prozatím daří v tréninku jsme se zeptali právě jeho.

Milan Řípa: Triatlonista roku 2008

Na vyhlášení Triatlonisty roku 2008 jsme byli asi jen dva, kteří viděli výsledky ankety po šestnácté, tedy všechny ročníky. Tolikátá se totiž 5.února 2009 vyhlašovala anketa. Tomáš Nohejl a moje velikost, pardon maličkost. Zatímco bez Tomáše, by nebyl ani jeden ročník, beze mě by byly všechny. Takže jistý rozdíl mezi námi je.

Rozhovor s odborníkem na výživu a sportovními suplementy

S Petrem Novákem, uznávaným odborníkem na výživu, navázal etrialon.cz spolupráci. Budeme pravidelně přinášet články a rozhovory na téma sportovní výživové doplňky.