Filip Ospalý odlétá na Kanárské ostrovy. Trénovat bude s havajským šampionem

5.02.2016 -
Filip Ospalý přesedlal z krátkého triatlonu na tratě polovičního Ironmana. V nejbližší době ho čeká přípravný kemp ve společnosti tréninkové skupiny Luboše Bílka, ve které je hvězda světového triatlonu Sebastian Kienle. I tam se bude Ospalý snažit natrénovat tak, aby na červencovém TriPrague získal titul mistra republiky.

Filipe, jak jsi spokojený s první částí zimní přípravy, kterou jsi strávil v domácím prostředí?

Spokojený jsem. Zdraví slouží, občas i trénuji, podle přístroje Garmin Forerunner 630, který jsem měl možnost v posledních týdnech testovat, se moje výkonnost zlepšuje, děti nezlobí, Ford Mondeo i další výbava fungují na jedničku, nemohu si stěžovat.

Chystáš se na přípravný tréninkový kemp na Kanárské ostrovy. Popsal bys tamější podmínky? Jak bude vypadat tvůj trénink?
Odlétám na Fuerteventuru do resortu Playitas. Díky Hannes Hawaii Tours a Lubošovi Bílkovi to bude již můj pátý pobyt na tomto místě. V minulosti jsem už navštívil všechny Kanárské ostrovy, kde se dá trénovat a Fuerteventuru považuji za číslo 1! Tentokrát se přidám k Sebastianovi Kienlemu a Manuelu Kungovi. Nebo oni ke mně? Takže koncepce je jasná jako vždy - podle pocitů Sebiho a rozhodnutí Luboše se bude trénovat. Nejdůležitější bude cyklistická příprava, kde budu určitě v prvním týdnu trochu trpět, než se pořádně rozjedu. Zatímco já budu mít na konci tohoto týdne v sedle od začátku přípravy cca 1000km, Sebi už v Playitas na třítýdenním soustředění byl a Manuel už má za sebou i jeden závod (Ironman 70.3 Dubai), kde však kvůli křečím na konci cyklistiky musel odstoupit z nadějného třetího místa. Na druhém místě bude běžecká příprava, kde doufám budu stále hrát první roli já a v bazénu vše odtáhne Manuel.

Prozradíš svůj závodní plán na tuto sezónu?
Plán je už hotový, teď jen dolaďuji podmínky s jednotlivými pořadateli a postupně potvrzuji svou účast. Začínám 8.5. závodem Challenge Rimini.


Na konci července se postavíš znovu na startu pražského závodu TriPrague. Budeš se cíleně připravovat na tento závod, abys obhájil loňský triumf?
Cíleně se připravuji na všechny závody, kterých se zúčastním. Nejedu na závod, na který nejsem připraven. Takže i přes posun konání TRIPrague na konec července se na něj připravím tak, abych byl schopen znovu vyhrát. Samozřejmě se uvidí až na trati, zda má snaha přinese ovoce nebo ne. A navíc těší i to, že se letos tento závod uskuteční jako mistrovství ČR ve středním triatlonu. Tento titul ve své sbírce ještě nemám, protože jsem se žádného šampionátu nezúčastnil.

 

Brno bude letos hostit aquatlonový pohár i republikový šampionát v olympijském triatlonu. Bydlíš nedaleko od Brna, jsou pro tebe tyto akce něčím speciální?
Už jsem se slyšel tyto pro sportovní Brno příjemné zprávy. Asi nepotěším pozitivně naladěné triatlonové fanoušky, ale nemám v plánu být na startu ani jednoho závodu. Krátký olympijský triatlon už nějaký ten pátek nejezdím a pod pojmem aquatlon si vybavím ten klasický:  2,5km běhu-1km plavání-2,5km běhu, ze kterého mám dvě bronzové medaile z MS. Pokud mi to časový program dovolí, akcí se rád zúčastním jako divák, případně pogratuluji nejlepším! Kdybych se nemohl zúčastnit 14.5. aquatlonového závodu ve sportareálu Družstevní osobně, budu se na účastníky aspoň dívat z fotek a plakátů - v plánu mám uspořádat výstavu s názvem FILIP+TRIATLON=25, která přinese ohlédnutí za mou sportovní kariérou. Měla by být instalována v předvečer akce Kaláb aquatlon Družstevní ve vestibulu sportareálu Družstevní.

Hodnocení:
Přečteno 669x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
25.6.16Garmin Fénix3 - i sportovní hodinky mohou být hezké!
24.6.16Bylo to, jako kdyby někdo použil mé svaly na kytaře a hrál na ně rock´n´roll, říká Jan Oppolzer po triumfu na Moraviamanovi
23.6.16Dám přednost závodům Světového poháru, říká Honza Čelůstka
23.6.16Čím víc kilometrů jsem měla v nohách, tím líp jsem se cítila, říká Simona Křivánková po triumfu na Moraviaman
22.6.16Na ME 23 v Bulharsku byli z našich nejrychlejší Tereza Zimovjanová a Jiří Kalus
21.6.16Jitka Rudolfová a Jan Čelůstka vyhráli druhý díl triatlonového ČP v Příbrami
19.6.16Simona Křivánková a Jan Oppolzer se stali mistry vítězi na Moraviaman v traťových rekordech
17.6.16Helena Erbenová získala v Belgii třetí letošní triumf
16.6.16V sobotu odstartuje republikový šampionát v dlouhém triatlonu Klimatex-Tufo Moraviaman
16.6.16Intervalový 1/2Ironman Račice pro všechny se blíží