Filip Ospalý odlétá na Kanárské ostrovy. Trénovat bude s havajským šampionem

5.02.2016 -
Filip Ospalý přesedlal z krátkého triatlonu na tratě polovičního Ironmana. V nejbližší době ho čeká přípravný kemp ve společnosti tréninkové skupiny Luboše Bílka, ve které je hvězda světového triatlonu Sebastian Kienle. I tam se bude Ospalý snažit natrénovat tak, aby na červencovém TriPrague získal titul mistra republiky.

Filipe, jak jsi spokojený s první částí zimní přípravy, kterou jsi strávil v domácím prostředí?

Spokojený jsem. Zdraví slouží, občas i trénuji, podle přístroje Garmin Forerunner 630, který jsem měl možnost v posledních týdnech testovat, se moje výkonnost zlepšuje, děti nezlobí, Ford Mondeo i další výbava fungují na jedničku, nemohu si stěžovat.

Chystáš se na přípravný tréninkový kemp na Kanárské ostrovy. Popsal bys tamější podmínky? Jak bude vypadat tvůj trénink?
Odlétám na Fuerteventuru do resortu Playitas. Díky Hannes Hawaii Tours a Lubošovi Bílkovi to bude již můj pátý pobyt na tomto místě. V minulosti jsem už navštívil všechny Kanárské ostrovy, kde se dá trénovat a Fuerteventuru považuji za číslo 1! Tentokrát se přidám k Sebastianovi Kienlemu a Manuelu Kungovi. Nebo oni ke mně? Takže koncepce je jasná jako vždy - podle pocitů Sebiho a rozhodnutí Luboše se bude trénovat. Nejdůležitější bude cyklistická příprava, kde budu určitě v prvním týdnu trochu trpět, než se pořádně rozjedu. Zatímco já budu mít na konci tohoto týdne v sedle od začátku přípravy cca 1000km, Sebi už v Playitas na třítýdenním soustředění byl a Manuel už má za sebou i jeden závod (Ironman 70.3 Dubai), kde však kvůli křečím na konci cyklistiky musel odstoupit z nadějného třetího místa. Na druhém místě bude běžecká příprava, kde doufám budu stále hrát první roli já a v bazénu vše odtáhne Manuel.

Prozradíš svůj závodní plán na tuto sezónu?
Plán je už hotový, teď jen dolaďuji podmínky s jednotlivými pořadateli a postupně potvrzuji svou účast. Začínám 8.5. závodem Challenge Rimini.


Na konci července se postavíš znovu na startu pražského závodu TriPrague. Budeš se cíleně připravovat na tento závod, abys obhájil loňský triumf?
Cíleně se připravuji na všechny závody, kterých se zúčastním. Nejedu na závod, na který nejsem připraven. Takže i přes posun konání TRIPrague na konec července se na něj připravím tak, abych byl schopen znovu vyhrát. Samozřejmě se uvidí až na trati, zda má snaha přinese ovoce nebo ne. A navíc těší i to, že se letos tento závod uskuteční jako mistrovství ČR ve středním triatlonu. Tento titul ve své sbírce ještě nemám, protože jsem se žádného šampionátu nezúčastnil.

 

Brno bude letos hostit aquatlonový pohár i republikový šampionát v olympijském triatlonu. Bydlíš nedaleko od Brna, jsou pro tebe tyto akce něčím speciální?
Už jsem se slyšel tyto pro sportovní Brno příjemné zprávy. Asi nepotěším pozitivně naladěné triatlonové fanoušky, ale nemám v plánu být na startu ani jednoho závodu. Krátký olympijský triatlon už nějaký ten pátek nejezdím a pod pojmem aquatlon si vybavím ten klasický:  2,5km běhu-1km plavání-2,5km běhu, ze kterého mám dvě bronzové medaile z MS. Pokud mi to časový program dovolí, akcí se rád zúčastním jako divák, případně pogratuluji nejlepším! Kdybych se nemohl zúčastnit 14.5. aquatlonového závodu ve sportareálu Družstevní osobně, budu se na účastníky aspoň dívat z fotek a plakátů - v plánu mám uspořádat výstavu s názvem FILIP+TRIATLON=25, která přinese ohlédnutí za mou sportovní kariérou. Měla by být instalována v předvečer akce Kaláb aquatlon Družstevní ve vestibulu sportareálu Družstevní.

Hodnocení:
Přečteno 667x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
24.5.16Poprvé mě při závodě opustily všechny síly, říká Jana Richtrová po IM Texas
23.5.16Jasse Thomas a Tine Holst ovládli IM Lanzarote
19.5.16Pro The Championship je resort x-bionic výborné místo, říká Zibi Szlufcik, šéf Challenge family
17.5.16Letošního vítězství si cením nejvíc ze všech, říká Karel Zadák, pětinásobný vítěz Krušnomana
16.5.16Aquatlon v Brně ovládli Gajdošová a Kubínek, triumf v seriálu ČP slaví Zimovjanová s Kalusem
16.5.16Forerunner® 735XT jsou lehké GPS hodinky pro triatlety
15.5.16V Texasu na zkrácené trati dominovali Němci
11.5.16Vítězství na SHORT verzi pro mě bylo milým překvapením, říká Martina Nováková po Krušnomanovi
10.5.16Byl to asi nejnebezpečnější závod, co jsem zažila, říká stříbrná Radka Vodičková z Ironman 70.3 Vietnam
9.5.16Víkend byl plný triatlonu i s českým zastoupením