Škola kraulu, výuka plavání, trénink

22.09.2009 -
Pokud jste si někdy pohrávali s myšlenkou, naučit se plavecký způsob kraul, plavat lépe a rychleji, čtete dále.

Plavecké bazény jsou většinou v rozumnou denní dobu přeplněné, ve veřejnosti se dá těžko plavat plaveckým způsobem prsa, natož kraulem. Stále je potřeba se někomu vyhýbat. Plavecké kluby nemají prostor pro zájemce, kteří za sebou nemají sportovní plaveckou minulost. Kde tedy mohou plavat ti, kteří chtějí plavat kondičně, naučit se kraul popř. další plavecké způsoby, dále se zdokonalovat a nebýt přitom obklopen malými dětmi jako ve většině oddílů?

Škola kraulu, kondiční plavání, sportovní tréninky, víkendové akce

Nabízíme komplexní systém výuky a tréninku plavání pro dospělé začínající sportovce, výkonnostní závodníky, ale i rekreační a příležitostné zájemce o plavání. Vytváříme podmínky, aby sportování přinášelo radost, příjemný prožitek a aby hodnoty, které si z každé hodiny odnesete byly skutečné.

Více o nás:

  • Škola kraulu - naučit se kraul a dále se zdokonalovat není obtížné
  • Kondiční plavání, když umím kraul, zvládnout motýlek je již snadné
  • Základní trénink a trénink plavání, to plavání je docela zábava, do teď jsem si nedovedl/-a plavání mezi čtyřmi stěnami představit. Pestrý trénink s mnoha motivy mě baví.
  • Zdravotní plavání, rehabilitace, zkrátka plavání jen tak. Chcete plavat pravidelně, bez sportovních ambicí? Ukážeme vám, jak si pobyt v bazénu užít.
Pro koho jsou hodiny určeny:
Ti co s námi již plavou se dají rozdělit do tří věkových skupin přibližně stejně velkých.
věk 20-30,  30 – 40, 40 a starší – dámy i pánové

  • naprostí začátečníci (podmínka uplavat jakkoliv alespoň 200m)
  • začátečníci (kraul zvládnu, ale radši a rychleji plavu prsa)
  • kraul mi docela jde, ale nezlepšuji se, jsem si vědom/-a chyb v technice
  • plavu dobře, ale vím, že i ti nejlepší se mají v čem zlepšovat  

    Bojím se, že nebudu stačit

    Každý trénink je veden samostatně pro všechny výkonnostní a dovedností úrovně. Trenéři dodržují jednoduchou zásadu, každý začátečník musí z hodiny odejít spokojen a po svých. Cílem všech našich sportovních aktivit je individuální přístup.  

    Plavecké možnosti v Praze:

    Tréninkové časy Tyršův dům Praha

    • pondělí   6:00 - 07:00
    • úterý       6:00 - 07:00
    • středa   6:00 - 07:00
    • čtvrtek   6:00 - 07:00
    • pátek    6:00 - 07:00

    Treninkové časy Výstaviště Praha 7 (Holešovice)

    • pondělí  7:00 - 08:00           18:00 – 19:00 19:00 – 20:00
    • úterý      7:00 - 08:00            19:00 - 20:00
    • středa   7:00 - 08:00
    • čtvrtek   7:00 - 08:00            18:30 - 19:30
    • pátek    7:00 - 08:00 8:00 - 9:00

    Jakékoliv doplňující otázky, ceny, rádi zodpovíme na telefonu 777 891 754 nebo emailu info@etriatlon.cz. Pokud máte zájem o konzultaci, po dohodě můžete přijít k nám do centra Prahy dvě minuty od metra nebo přímo na některý z tréninků.

  • www.trenink.etriatlon.cz

  • Hodnocení:
    SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
    Víkend v bazénu, výuka plavání nejen pro dospělé.
    Přečteno 9521x

    Komentáře

    RUBRIKY ČLÁNKŮ
    AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
    18.4.19Jsem rád, že jsem republikový titul získal na domácí trati, říká Martin Semerád
    16.4.19Radka Kahlefeldt třetí v Melbourne. Petr Michovský druhý na Floridě
    13.4.19AQUATLONOVÉ TITULY ZÍSKALI SEMERÁD A SVOBODOVÁ
    10.4.19Závod v Salou ukázal opravdové rezervy, říká Petr Soukup
    9.4.19Nabitý víkend : Aquatlon, Xterra, Swimrun, Ironman
    5.4.19První české sloty na Havaj. XTERRA se u nás opět rozjíždí na plný plyn.
    2.4.19Už se nemůžu dočkat prvních závodů, říká Tomáš Řenč
    31.3.19Plavecké tréninky pro inspiraci - 3 varianty
    27.3.19Rád bych startoval na MS 70.3 v Nice, říká Lukáš Kočař
    26.3.19Vodičková vítězí na Filipínách. Bradley Weiss ovládl Challenge 70.3. Taiwan