Cyklistika

Osm důvodů proč trénovat s měřičem výkonu

Vytrvalostní sporty jsou v období bouřlivého rozvoje techniky. Technologie jsou tak fantastické, že je často obtížné se v neustálém přílivu nových informací zorientovat. Některé technologie můžete v klidu ignorovat, protože jsou tak drahé či složité, že je jejich praktické využití zatím jen sporné. Power meter, tedy měřič výkonu, je něco, co se hodí všem sportovcům. Pro ty, kteří dosud odolávali, přinášíme osm důvodů k okamžitému zakoupení.
09.02.2017 - Pavel Kopáček
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika

Je tradiční aerobní trénink v cyklistice odsouzen k zániku?

V moderním pojetí tréninku to tak vypadá. Dlouhé vyjížďky mírné intenzity jsou sice super zábava a pro zařazení do tréninku jsou vhodné, ale i když jste profíci, nemůžete si dovolit obětovat zimu kompletně nízké intenzitě a doufat, že tím budujete mocnou aerobní bázi. Pro amatérské závodníky a nadšence ve věčném časovém presu je tradiční budování vytrvalostní báze ztrátou času.
08.03.2016 - Pavel Kopáček
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika

Náměty z našeho archivu k šlapání na trenažeru

Pokud máte to štěstí, že žijete v takovém místě, kde se dá s trochou sebezapření a větším počtem vrstev oblečení jezdit na kole celou sezónu, nemusí se vás tento článek příliš týkat.
17.11.2013 - Cartman
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika Diskuze: 22 (22)

Přišel čas válců.

J. Cihlář: „O nějakém získání formy jízdou na válcích nemůže být vůbec řeči. Je to však cenný prostředek, jeden z té velké řady, které tvoří cestu za výkonem, cestu za formou. Válců můžeme použít po celý rok, jako doplňku tréninku a závodu."
15.11.2012 - Cartman
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika Diskuze: 56 (56)

Jak se lyžaři na “Klíňáku“ otáčeli a čuměli

Petr Pasev si dal na příští sezónu jasný cíl, stát se nejlepším cyklistou v dlouhém triatlonu. Chce porážet i profíky a spokojí se pouze s jedničkou u své kolonky čas kola. Tréninkově nezahálí ani zimě.
01.12.2008 - Lukáš Slatinský
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika Diskuze: 26 (26)

Jak správně jezdit v balíku při triatlonu?

Na toto téma jsme se zeptali jednoho z nejzkušenějších závodníků v triatlonu Jardy Bryndy. Mezi závodníky má respekt a důkazem budiž loňské MČR v Praze. Přímo na žádost Filipa Ospalého pro něj vytvářel v posledních stovkách metrů cyklistiky výhodnou pozici pro příjezd do depa. Jakých chyb by se měl závodník vyvarovat a jakými pravidly by se měl řídit? To vše se dozvíte v rozhovoru
14.06.2006 - Lukáš Slatinský
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika Diskuze: 22 (22)
Počet položek: 6položek na stránku: 1
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
29.3.17Mým cílem je start na juniorském ME, říká Alžběta Hrušková, vítězka Karvinského aquatlonu
27.3.17Letošní závody? Uvidíme, zdraví je přednější, říká po pádu Tereza Zimovjanová
23.3.17Challenge Šamorín pro všechny triatlonisty
22.3.17Plavání je skvělá zábava a regenerace, říká nadějná běžkyně Lily Bell
20.3.17Vše závisí na aktuální formě, říká Filip Ospalý ohledně dalších startů
17.3.17Trénink představivosti vyžaduje motivaci a odevzdání
16.3.17Vloni mě předběhla Caroline Steffen, letos jsem utekla já jí, říká Radka Kahlefeldt
15.3.17Zimní triatlon na Pradědu je jedinečný zážitek, říká Tomáš Jurkovič
13.3.17Nejdůležitější slovo měla rodina, říká Honza Wainer o svém návratu do závodů
6.3.17Těším se na další životní etapu, říká Jitka Rudolfová