Cyklistika

Je tradiční aerobní trénink v cyklistice odsouzen k zániku?

V moderním pojetí tréninku to tak vypadá. Dlouhé vyjížďky mírné intenzity jsou sice super zábava a pro zařazení do tréninku jsou vhodné, ale i když jste profíci, nemůžete si dovolit obětovat zimu kompletně nízké intenzitě a doufat, že tím budujete mocnou aerobní bázi. Pro amatérské závodníky a nadšence ve věčném časovém presu je tradiční budování vytrvalostní báze ztrátou času.
16.08.2018 - Pavel Kopáček
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika

Osm důvodů proč trénovat s měřičem výkonu

Vytrvalostní sporty jsou v období bouřlivého rozvoje techniky. Technologie jsou tak fantastické, že je často obtížné se v neustálém přílivu nových informací zorientovat. Některé technologie můžete v klidu ignorovat, protože jsou tak drahé či složité, že je jejich praktické využití zatím jen sporné. Power meter, tedy měřič výkonu, je něco, co se hodí všem sportovcům. Pro ty, kteří dosud odolávali, přinášíme osm důvodů k okamžitému zakoupení.
09.02.2017 - Pavel Kopáček
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika

Náměty z našeho archivu k šlapání na trenažeru

Pokud máte to štěstí, že žijete v takovém místě, kde se dá s trochou sebezapření a větším počtem vrstev oblečení jezdit na kole celou sezónu, nemusí se vás tento článek příliš týkat.

Přišel čas válců.

J. Cihlář: „O nějakém získání formy jízdou na válcích nemůže být vůbec řeči. Je to však cenný prostředek, jeden z té velké řady, které tvoří cestu za výkonem, cestu za formou. Válců můžeme použít po celý rok, jako doplňku tréninku a závodu."

Jak se lyžaři na “Klíňáku“ otáčeli a čuměli

Petr Pasev si dal na příští sezónu jasný cíl, stát se nejlepším cyklistou v dlouhém triatlonu. Chce porážet i profíky a spokojí se pouze s jedničkou u své kolonky čas kola. Tréninkově nezahálí ani zimě.
01.12.2008 - Lukáš Slatinský
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika Diskuze

Jak správně jezdit v balíku při triatlonu?

Na toto téma jsme se zeptali jednoho z nejzkušenějších závodníků v triatlonu Jardy Bryndy. Mezi závodníky má respekt a důkazem budiž loňské MČR v Praze. Přímo na žádost Filipa Ospalého pro něj vytvářel v posledních stovkách metrů cyklistiky výhodnou pozici pro příjezd do depa. Jakých chyb by se měl závodník vyvarovat a jakými pravidly by se měl řídit? To vše se dozvíte v rozhovoru
14.06.2006 - Lukáš Slatinský
Rubrika: eTriatlon>Magazín>Technika a trénink>Cyklistika Diskuze
Počet položek: 6položek na stránku: 1
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
21.1.19Marek Rauchfuss čtvrtý na zimním triatlonu v Číně a krásný závod v Chile
17.1.19Sebevědomí ve sportu
16.1.19Bez trenéra si kvalitní přípravu nedokážu představit, říká Jan Langšádl
10.1.19Bylo to jako školní výlet, říká Petr Vabroušek po Triathlon North Africa
10.1.19Trénink představivosti vyžaduje motivaci a odevzdání
8.1.19Petr Vabroušek vyhrál závod Triathlon North Africa
3.1.19Mým snem je vyhrát Czechmana, říká Ondrej Kubo
27.12.18Moji svěřenci letos vyhráli 10 závodů v sériích Ironman a Challenge, říká Luboš Bílek
21.12.18Věnovat se triatlonu je pro mě dar, říká František Schoval
18.12.18Přehled triatlonových akcí v roce 2019