Pivo a sportovní výkon

V denním tisku nebo v hovorech sportovců se občas objeví názor, že pivo je pro sportovce nejlepší iontový nebo regenerační nápoj. Základem pro zjištění vhodnosti piva pro sportovce je porovnat obsahy nejdůležitějších živin, minerálních látek a vitamínů s doporučeními pro sportovní výživu.
 
Zpět
Zobrazit článek
Neberte se moc vážně, hipíciCartman, 30.07.2009 19:14, Reagovat
To, že je pivo nejlepší ionťák, říká většina lidí v uvozovkách. Nemyslím si, že je někdo menší profík, když napíše, že si rád dá pivo po výkonu. Navíc bych nezanedbával i uklidňující (hlavně mysl uklidňujíci) a společenskou stránku věci. Diuretické účinky deseti plzní asi přetlučou hydratační funkci nápoje, ale pár piv je ok. Navíc, sportovní výživa je často chuťová sračka a po ironmanu nebo dvoukile na kole a 8-10 hodinách chlastání sladkého (nebo i nasládlého) pití a sladkých tyčkách, je to jeden ze způsobů, jak se přimět k příjmu většího množství tekutin. Z tohoto důvodu jsem ochoten akceptovat i zrůdnost v podobě nealko pivíčka. Hoši, nežerte to tak. Když sportovec chlastá, je to smutný. Když alkoholik sportuje, je to chvályhodné.

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonZimní triatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriálAquatlonEtriatlon TeamRace reportyRůznéSwimRun
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.
28.3.24Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku