Fáze dokroku v běhu na střední a dlouhé tratě.

V následujícím článku vám chceme podrobněji zprostředkovat pohled na anatomii dokroku při švihovém způsobu běhu. Fáze dokroku je důležitá vzhledem k tomu, že zde nastává moment, kdy by mohla být narušena harmonie pohybu a setrvačný pohyb zabržděn. Jak takovému brzdnému efektu čelit? Jak si vytvořit při běhu ideální podmínky pro odraz?
 
Zpět
Zobrazit článek

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
18.1.17Doufám, že se tento rok zlepším a kluci mi nebudou dávat na frak, říká Martin Polesný
16.1.17Těším se na každý trénink a další závody, říká Kateřina Kárníková
11.1.17Nabídce z Austrálie se nedalo odolat, říká Lukáš Matys
9.1.17Ve Švýcarsku trénuji více a tvrději, říká Petra Kuříková
6.1.17Je fajn pocit jet stejně rychle jako autobus, říká David Jílek
4.1.17Garmin fénix5 je nová generace kultovních sportovních hodinek.
3.1.17Do závodu jsem dal všechno. Teď je na řadě trénink, říká Tomáš Řenč po půlce v Bahrajnu
28.12.16Česká medicína zmizela během chvilky, říká o své svatbě Radka Vodičková
23.12.16Lenka Kovářová ve vánočním čase bilancuje
22.12.16Fotoreportáž - svatba Radky Vodičkové a Brada Kahlefeldta