Fáze dokroku v běhu na střední a dlouhé tratě.

V následujícím článku vám chceme podrobněji zprostředkovat pohled na anatomii dokroku při švihovém způsobu běhu. Fáze dokroku je důležitá vzhledem k tomu, že zde nastává moment, kdy by mohla být narušena harmonie pohybu a setrvačný pohyb zabržděn. Jak takovému brzdnému efektu čelit? Jak si vytvořit při běhu ideální podmínky pro odraz?
 
Zpět
Zobrazit článek

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
19.8.17Startovní listina prvního SP v Karlových Varech odtajněna
18.8.17S potěšením jsem sledoval rozhodčí, jak se s tím nemažou, říká Tomáš Ekl po IM Hamburk
17.8.17Helena Erbenová Karásková má kompletní sbírku medailí z Xterra i nové příjmení
16.8.17Triatlonová premiéra běžkyně Báry Jíšové
15.8.17Uplynulý víkend byl ideální pro začínající triatlonisty
14.8.17Přemysl Švarc zvládl "půlku" pod 4 hodiny. Simona Křivánková opět zářila
13.8.17Čtyři desetiny rozhodly o vítězství Čelůstky při poháru v Sokolově. Ženám vládla Poláčková
11.8.17Závod pro elitu i rekreační triatlonisty. O pohárové body se bude závodit v Sokolově
10.8.17Posledních 10 kilometrů jsem si mohl užít na pohodu, říká Vabroušek po vítězném Slovakmanovi
9.8.17František Kubínek má víkendový double!