Bronz ze Žiliny je super, říká Radim Grebik po EP juniorů

22.08.2019 -
Radim Grebik patří do juniorské evropské špičky. O víkendu se blýskl parádním výkonem v závodě EP juniorů v Žilině, který mu zajistil cenný bronzový kov. Jak se závod vyvíjel a co ho čeká do konce letošní triatlonové sezony, jsme si povídali v následujícím rozhovoru.

Jakou příchuť má pro tebe čerstvý bronz z EP juniorů v Žilině?

Bronz ze Žiliny je super, medaile si moc cením. Nicméně konkurence nebyla díky blížícímu se MS 100%. Závod byl skvěle rozjetý, a tak jsem možná očekával více.

Jak jsi koncipoval přípravu na tento závod?

Připraven jsem chtěl být co nejlépe. Po EP v Táboře pokračovala rychlostní příprava, která měla Žilinou vrcholit.

S čím jsi šel do závodu?

Od závodu jsem očekával další zkušenost z mezinárodního klání a vylepšení pozice v národním i individuálním rankingu.

Jak se pro tebe závod odehrával?

Závod se pro mě vyvíjel zpočátku parádně. Překvapivě na přehradu v Žilině, kde se mi většinou dobře neplavalo, jsem vylezl v kontaktu na čelo závodu a po celou cyklistiky se na něm udržel. Bohužel na běhu mi tentokrát trošku chybělo. Tratě v Žilině jsou technicky velmi jednoduché a víceméně po rovině, není to pro mě úplný ideál. Zejména na běhu mám rád kopcovitější profily a ostré změny tempa.


Závody na Slovensku mají obvykle skvělou diváckou kulisu. Jak jsi vnímal atmosféru?

Atmosféra v Žilině je každý rok skvělá. Místní pořadatelé mají celý triatlonový víkend dobře připravený a na účasti v "open" závodech je to znát. Navíc přímo u trati mě fandil celý tým Titánů.

Mezi juniorkami braly české reprezentantky také madaile. Co říkáš na výkon ostatních Čechů?

Jak říkal kouč juniorského týmu: "Rozhodně nejlepší výsledek juniorů za poslední léta." Výkon holek byl opravdu fantastický, Bety už podruhé převálcovala všechny soupeřky. Neskutečné! Všichni jsme zabojovali o cenné body do žebříčku.

A co říkal tvůj kouč na předvedený výkon, korunovaný cenným kovem?

Byl spokojený, doufám. Hned po závodě jsme však vyhodnotili zlomový bod v běžecké části tak, aby to příště mohlo být zase o kousek lepší.


Jak slaví junioři evropské medaile?

Hned v cíli jsme se zaradovali s českými medailistkami i celým týmem. Na delší oslavy nebyl vzhledem k přesunu na soustředění do Livigna prostor.

Jak se ti v letošní sezoně daří?

Letošní sezónu jsme odstartovali úspěšnou účastí na indoor triatlonu ve francouzském Lievinu. Poté mě asi na měsíc zastavilo zranění. I tak doufám, že oproti loňské sezóně je znát posun. Nejdůležitější je výsledek z ME v nizozemském Weertu, který ač nebyl ideální, mi zajistil start na MS.

Jak dlouho se triatlonu věnuješ a jak ses k tomuto multisportovnímu odvětví dostal?

V triatlonu právě jedu třetí sezónu. Začátky samozřejmě jednoduché nebyly, naštěstí mi spoustu lidí moc pomohlo, takže jsem se mohl vcelku rychle zapracovat. Na triatlonu je supr všestrannost, zapojení i ostatních sportů do tréninku.

Máš z domácích či světových triatlonových es nějaký vzor?

Přímo vzor nemám. Rád se učím od všech zkušených sportovců.


Kolik dáváš tri tréninku a jak to kloubíš se studiem? 

Trénuji většinou třikrát denně. Plavání a kolo/běh. K tomu jednu doplňkovou aktivitu např. skierg, posilovnu, nordic walking atd. Volný den do týdne nesmí chybět. Se školou se to zmáknout dá, chce to ale dobře hospodařit s časem, což není vždycky jednoduché.

Které další závody máš ve svém diáři?

Nejblíže nás čeká zmiňované MS v Lausanne. Hned dva následující víkendy objedeme evropské poháry v Bledu a Zagrebu. Tím ukončíme letošní sezónu.

Čí sportovní výkon tě v letošní sezoně nejvíc zaujal?

Letos poprvé jsem sledoval Tour de France, takže mě samozřejmě nadchnul výkon vítěze Egana Bernala. Z domácí scény smekám před parádním umístěním Honzy Čelůstky na evropském šampionátu v Kazani.

Jak nejraději relaxuješ?

Odpočinek i skvělou regeneraci po závodě najdu vždy v kupé Národního dopravce při dlouhých cestách zpátky na Moravu.

Co je tvým hnacím motorem se neustále výkonnostně posouvat?

Nejvíce mě motivují dílčí krůčky a zlepšení jak v tréninku, tak na závodech. Neméně skvělá parta kamarádů, kterou jsem díky triatlonu poznal.


Hodnocení:
Přečteno 286x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
18.9.19V triatlonové komunitě panují přátelské vztahy a respekt k soupeři, říká Vojta Rakušan
15.9.19ŘENČ MÁ STŘÍBRO Z MISTROVSTVÍ EVROPY V DLOUHÉM TRIATLONU!
13.9.19Zatím chci zůstat u krátkého triatlonu, říká Oto Ottenschlager
10.9.19České boje na MS 70.3 na Azurovém pobřeží. Junioři řádili ve Slovinsku
5.9.19Biker Vlášek vyhrál Gigathlon na začátek velké trojkombinace
5.9.19Do posledního okruhu jsem si nebyl jistý průběžným pořadím, říká Petr Cívela
2.9.19Česká invaze v Zell am See. Křivánková a Řenč jsou mistři ČR.
1.9.19Seriál Mistrovství světa dospěl do finále dospěl od finále. Kuříková v něm vybojovala 35.místo, Frintová závod nedokončila
30.8.19Sám nebo v týmu? Je tady Gigathlon, velká pouť sportovní rodiny
29.8.19Bylo to nejdelších 10 kilometrů běhu v životě, říká Petra Kuříková