Ospalý bere duatlony jako ideální rozjetí.

2.05.2006 -
Filip Ospalý má pro letošek jednoznačný cíl. Získat medaili z ME či MS. Z loňské nevydařené předzávodní přípravy na ME, kdy chyběl odpočinek, se řádně poučil a věří, že letos se vytouženého kovu dočká. Filipa jsme vyzpovídali před startem závodu v Dobřanech.
Filipe jak se cítíš, forma je dobrá?
Minulý týden jsme měli testy v Praze. Jsem víceméně spokojen. Jednalo se o klasické anaerobní testy 4x300m v bazéně a 5x2 km na dráze ve Stromovce.

A jak si na tom ve srovnaní s předchozím rokem?
Srovnání je těžké. Vloni testy byli v únoru a letos až v dubnu. Za osobními rekordy jsem zaostal jen kousek a hlavně anaerobní tepy jsou o jeden až dva tepy nižší. Pocitově to bylo lepší než loni.

Bylo speciální vyladění na závod v Dobřanech nebo  nastupuješ na start z plného tréninku?
Speciálně jsem neladil. Včera jsem se trochu rozhýbával. V pátek jsem měl kromě plavání absolutní volno. Mimosportovní aktivity mě  zaměstnávají docela dost, takže neležím doma u televize s nohami nahoře.

Spousta triatlonistů duatlony nevyhledává, ale ty jsi výjimka… 
Když jsem začínal, tak byl pro mě duatlon prioritou. Měl jsme v něm lepší výsledky.  Když jsme se začal specializoval na triatlon, duatlon jsme úplně vypustil.  Nyní díky Danovi Feklovi jsem se opět k tomuto sportu vrátil. Je to pro mě ideální předsezónní rozzávodění.
Kdybych za měsíc skočil rovnou do dvouhodinového závodu, nebylo by to určitě ideální. Organismus si lépe přivykne trvalé zátěži kolem anaerobního prahu.

Nedávno jsi prohlásil, že se kromě ME nezúčastníš žádného světáku v Evropě?
Závod v Madridě mi nesedí. Byl jsem tam třikrát a ani jednou jsme neuspěl. Co se týče maďarského Tiszaujvaroše na ten jsem zanevřel úplně. Nad startem v anglickém Salfordu visí otazník a vypadá to, že se spíše závodu nezúčastním. Avšak v Hamburku po MS bych měl startovat.

A termín v Bundeslize se ti už podařilo sladit?
Stále platí, že alespoň jednoho závodu bych se velmi rád zúčastnil.

Představíš se na domácím šampionátu v Karlových Varech?
S Martinem Pejsarem jsem byl v kontaktu a upřednostňoval jsme srpnový termín, který je dva týdny před MS,  než dříve avizovaný červencový. A doufám, že mě náročné karlovarské tratě prospějí.


před startem nám Filip ochotně zapózoval s novým dresem...

součástí článku krátké video 30s velikost 2MB

Hodnocení:
SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY
Ospalý po olympiádě plánuje zkusit IRONMANA!
Filip Ospalý – jednoznačný cíl zisk titulu ME
F.Ospalý „Na životní formu stále čekám…“

Galerie

Přečteno 510x

Komentáře

fakt hustý Reagovat
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku
27.1.24Triatlonová komunita není aktuálně úplně kompaktní, rád bych naše prostředí více spojil, říká Petr Soukup
21.1.24Skvělé, že někteří profíci dají nahlédnout, jak trénují, říká Roman Procházka
10.1.24Luxusní kola si své zákazníky vždy najdou, říká mechanik Michal Kohoutek.
21.12.23Mým snem je účast na největším sportovním svátku světa, říká Tereza Zimovjanová
17.12.23Já zastávám názor, že Havaj je Havaj, říká Petr Lukosz
5.12.23Příští sezona bude poslední. Těším se na premiéru IM Hradec Králové, říká Tomáš Bednář
27.11.23Snažíme se kvalifikovat na olympiádu v Paříži 2024, říká Daniel Noah
17.11.23Příští rok se zaměřím na půlky, říká Jan Volár