Na Mallorce hltá 200km tréninky

Rudolf Cogan se netají svým ojedinělým stylem přípravy. Veškerou dovolenou věnuje najíždění cyklických kilometrů. Nyní absolvuje soustředění na Mallorce. Jak se mu daří v tréninku?
 
Zpět
Zobrazit článek
Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Profík, 20.03.2012 16:27, Reagovat
Ještě malá poznámka k té specializaci a automechanikovi. Trenér by měl především trénovat, nicméně měl by mít minimálně obecné znalosti v oborech s tréninkem souvisejících-výživa, anatomie, fyzioterapie, biochemie atd. Neříkám že je to bezpodmínečně nutné, ale je to přinejmenším vhodné. Dokáže potom mnohem lépe analyzovat a najít příčinu různých problémů a výkyvů, které trénink provází, protože si může dát vše do souvislostí. Nic nevzniklo jen tak a většina problémů je souhra několika faktorů. Navíc kolik závodníků, vyjma těch špičkových, má kolem sebe tým složený z trenéra, doktora, výživáře, biochemika, fyzioterapeuta, maséra apod. Samozřejmě že jednotlivec nikdy nedosáhne vědomostí všech těchto profesí a čas od času je nutné se na tyto specialisty obrátit, nemusí však s každou banální věcí posílat svěřence za specialistou, který často ani nedokáže příčinu problému určit-ne proto, že by neměl vědomosti a zkušenosti, ale právě proto, že nezná všechny souvislosti. Toto je můj názor, kterým se také řídím ve své trenérské praxi. Specialisty využívám, když si s něčím nevím rady.

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.
28.3.24Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku