Když hlava chce trénovat dál...

Přemek Švarc, možný nástupce Filipa Ospalého, se připravuje na svou premiérovou sezónu v kategorii ELITE. Jak se mu daří v tréninku na novou sezónu, se dozvíte v rozhovoru
 
Zpět
Zobrazit článek
Mytus :-)lubos bilek, 16.01.2009 19:12, Reagovat
Cau Premo. Jsem zvedavy,jak se ti pristi sezona podari :-) take jsem si myslel,ze mytus cim vic tim lip je prekonany, ale za posledni tak 4 roky to nemci dostali podle me uplne na vrchol co clovek vydrzi. A vysledky maji...kdo prezije je nejlepsi.... ne ze bych si myslel,ze to je spravna cesta, ale sam jako trener ted nemam na vyber, nez nechat sve kluky U23 tydne 25-30km plavat, 150-200km kolo a 70-80km behat.k tomu tak 4-5 hodin posilovani , bezky....aby tydne objem lezel na aspon 24h. A co znam treninky svetove spicky, od Gomeze, pres Kahlelfelda az po Frodena, bez silenych objemu a hlavne ukrutne intenzity to nejde. Pokud clovek aspon po trech trenincich v tydnu sotva neleze po ctyrech, tak se trenovalo pomalu :-) pozdrav z nemecka, Lubos

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
TriatlonIronman, dlouhý TTOffroad TT, XterraDuatlonZimní triatlonRozhovoryTechnika a tréninkMateriálAquatlonEtriatlon TeamRace reportyRůznéSwimRun
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
28.4.24IRONMAN Texas ovládli Hermandez a Matthews, Jana Richtrová ovládla AG
26.4.24Výsledkový servis
17.4.24Youri Keulen a Ashleigh Gentle ovládli triatlon Singapore T100
7.4.24Drama a kontroverze na IRONMAN 70.3 Oceanside 2024: Vítězství Sanderse a Knibb a sporné diskvalifikace.
28.3.24Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku