Blíží se zima a s ní i nejrůznější nachlazení a virózy. Co s tím? Trénovat, nebo ne?

„Trenére mám horečku, není mi dobře, mám trénovat?“, to jsou otázky, které slýcháváme v podzimním období poměrně často. Odpovědět není vždy snadné. Bezpochyby známe spoustu borců s přístupem, že pokud mohou jdou do toho a trénink pouze přizpůsobí. Nedodat tělu pravidelnou dávku endorfinů by pro ně pravděpodobně bylo horší a celkově jim neprospělo.
 
Zpět
Zobrazit článek
nechapemAnonym12.12.2008 09:35, Reagovat
No tak ak toto niekto povazuje za odborny clanok, tak uz fakt neviem. Odkaz pre trenerov: neriskujte zbytocne zivot svojich zverencov, s huruckou alebo aj zdanlivo nie nebezpecnou chorobou nikdy nenechajte decka ale aj starsich trenovat.
1) mozu nakazit ostatnych
2) ak ide o bakterialnu nakazu, moze sa stat ze po prechodeni tejto chorby dojde k nezvratnosti liecby s antibiotikam, a to sa uz rovna smrti, a jeden taky pripad aj poznam ked z obycajneho prechladnutia nakoniec decko zomrelo, a to myslim teraz uplne vazne, ten chalan bol pri tom vo velmi dobrej kondicii, a jednoznacne mohol este dalej zit, nebyt nezodpovednosti zo vsetkych stran okolo neho...
3) urcite nenechajte nikoho trenovat s antibiotikami. To uz sa moze rovnat nakoniec pripadu 2. A ja osobne by som trenerov a rodicov co nechaju deti trenovat s antibiotika minimalne dost mastne pokutoval.
4) a ked nic ine tak ak sa vam zverenec moze vyliecit za 4-5dni tak sa to rozhodne oplati viac ako ked ho bude 2-3 tyzdne trenovat na urvoni, ktora nema ziaden vyznam z hladiska vikonu(v tomto pripade)
INTERKULIN ???veronika k., 7.07.2009 15:24, Reagovat
Co to je za hormon interkulin? Nikde jsem o něm nic nenasša... Neměl jste na mysli interleukiny, které se podílejí na regulaci imunitních dějů???

Přidat příspěvek

Redakce neručí za obsah komentářů a vyhrazuje si právo na vymazání vulgárních a nevhodných komentářů.
Nadpis:
Jméno:
Email:
sledovat diskuzi emailem
Příspěvek:
Potvrzovací kód:
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku
27.1.24Triatlonová komunita není aktuálně úplně kompaktní, rád bych naše prostředí více spojil, říká Petr Soukup
21.1.24Skvělé, že někteří profíci dají nahlédnout, jak trénují, říká Roman Procházka
10.1.24Luxusní kola si své zákazníky vždy najdou, říká mechanik Michal Kohoutek.
21.12.23Mým snem je účast na největším sportovním svátku světa, říká Tereza Zimovjanová
17.12.23Já zastávám názor, že Havaj je Havaj, říká Petr Lukosz
5.12.23Příští sezona bude poslední. Těším se na premiéru IM Hradec Králové, říká Tomáš Bednář
27.11.23Snažíme se kvalifikovat na olympiádu v Paříži 2024, říká Daniel Noah
17.11.23Příští rok se zaměřím na půlky, říká Jan Volár