| Re: raději přemýšlet | , 6.12.2009 20:28, Reagovat  | | ... a copak běžkaři a lyžaři nějak trpí? užívají si! případný stres pane doktore výše či co se vykompenzuje radostí na sněhu, iihih. A pokud někdo běhá celý rok, tak endorfinek jej stejně donutí a dýchat umolousaný vzduch v tělocvičně? fuj. Ta slivovice je výborná, ale jedna bylinářka mi ji vylepšila o echinaceu, lichorerisnici, matali koren a eleuterokok. tak po tomhle vážení ach jo, jak rád vzpomínám, na dávnou očistu duše v chřipkových bolestech trpící. Můžu jen vzpomínat, anebo vysadit bylinné utrejchy a dorasovat se tréninkem nebo závodem, nepřevléknout se minimálně hodinu v zimě, a nasávat vzduch od kýchajících, ano, teprve potom, má chřipka šanci. :-))) dále: provoňte domov a eterickými oleji a tím hubíte bakterie a viry, když už cítím, že se po mě něco sápe svými pařáty, mimo jiné namažu pod nosem krk spánky za uchem tea tree olejem, když by náhodou začínala rýma = po dlouhém pobytu v páře, pomůže ještě eulalyptus a levandule a ravensara. pomáhá toho více. Ale zapomnělo se na jedno. Pro mě nejdůležitější složka stravy: JABLKA, dají se jíst skoro ke všemu a v různých podobách, i přímo před během s kouskem sýra. prostě denně 1-10 úžasných jablíček! Ti, co dopují, ty nechť vezme čert, těm chemie nevadí. :-) |
| | |
|
Zpět
