Triatlet Čelůstka chce obhájit mistrovské tituly a věří, že klapne i Rio

22.02.2016 -
Teprve nedávno se český triatlonový reprezentant Jan Čelůstka přidal k tréninkovému kempu kouče Jana Řehuly ve španělském Benidormu. Má za sebou pár týdnů se Slováky na Kanárských ostrovech, oblékl dres brněnského Ekol Team a hlásí rostoucí formu. V Čechách chce obhájit tituly a doufá, že mu vyjde i kvalifikace na olympiádu v Riu.

Honzo, jak jsi spokojen s tréninkem v zimním přípravném období před nadcházející sezonou?

Do poloviny ledna jsem trénoval doma. Zima žádná nebyla, tak to nebyl problém. Teď už se asi o „zimní přípravě“ nedá moc mluvit. Dlouhé oblečení jsem na sobě minimálně měsíc neměl.

Měl jsi možnost se připravovat v teplejších krajích?
Tři týdny jsem strávil na Gran Canarii se slovenskými atlety. Byl jsem tam na pozvání Lucky Hrivňák Klocové (6. místo na OH v Londýně), se kterou jsem toho také nejvíc odtrénoval. Poté jsem se zastavil na 15 hodin v Praze, přibalil nějaké čisté věci a plynule pokračoval na tři týdny do Benidormu, kde má tradičně základnu reprezentace pod Honzou Řehulou.

Jak jsi na tom po zdravotní stránce? Vše v pořádku?
Přes Vánoce jsem měl zánět v chodidle. Po dlouhé době jsem tak měl opravdu odpočinkové svátky. Od nového roku je vše ale ve 100% pořádku.

Na co kladeš v tréninku největší důraz?
Stále je to hodně o objemové práci. Do půlky ledna jsem víc plaval. Na Kanárech byl hlavní běh a kolo. V Benidormu už se vše zase srovnalo a trénink je vyvážený. V úterý jsem dal první trénink na dráze, běhal jsem motiv 30x500m.

Vraťme se ještě k loňské sezoně. Je něco, co bys změnil?
Asi tak třetinu závodů. Kdyby člověk věděl, kde mu to nesedne, nebo se mu zvedne koberec před nosem, tak by s chutí ty závody vynechal. Pokud mám říct jednu věc, tak WTS Cape Town. Měl jsem docela formu a smůla s kobercem mě vyřadila nejen ze závodu, ale ještě další měsíc byl v háji. Pocity ze sezóny jsou tak smíšené, ani dobrá ani špatná. Za 10 let si na ni určitě nevzpomenu.

Vnímáš u sebe posun ve výkonnosti?
Určitě ano. Jde jen o to, abych vydržel celou sezonu bez nějakých větších problémů. Dva roky mě trápila zranění, vloni ten pád. Pořád tak člověk něco dotahuje a to unavuje. Hlavně mentálně je náročně pořád dobíhat vlak.

Letošní sezona je korunovaná olympijským závodem v Riu. Ještě stále není úplně jisté, zda budeš stát na startovní čáře. Co k tomu schází?
Nejsem moc tabulkový typ, takže nepočítám body, kolik je ještě potřeba. Za tři týdny pojedu WTS Abu Dhabi ještě z objemového tréninku. Pak mám vyhlídnuté 3-4 závody, na které se soustředím a věřím, že když bude forma, tak to klapne.

Můžeme se těšit, že se letos objevíš na startu tuzemského závodu?
Doma se určitě ukážu. Jsem nově členem brněnského EKOL týmu, a tak bych rád obhájil mistrovské tituly i v nových barvách.

Hodnocení:

Galerie

  

Přečteno 455x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
30.9.16Spokojenost zákazníků je pro mě hnacím motorem, říká Martin Vítek, šéf prodejny LBS sport
29.9.16Triatlon byl pro mě jako zjevení, říká francouzská profesionálka Camille Deligny
28.9.16Je to fantazie, říká Miroslav Vraštil po IM Mallorca
27.9.16Závod předčil mé očekávání, říká Honza Volár po Ironman 70.3 v Pule
26.9.16Na Mallorce se radoval domácí Diaz, v ženách slavila Mccauley
25.9.16Filip Ospalý měl defekt na cyklistické části MS ITU v Oklahomě, nakonec závod nedokončil
24.9.16Mistrovství republiky v duatlonu v Žamberku zná své vítěze
23.9.16Mistrovství republiky v duatlonu bude hostit Žamberk
22.9.16Mám za sebou nejúspěšnější sezonu, říká Tomáš Martínek
20.9.16Už dávám přednost závodům v Evropě, říká Erika Csomor