Triatlet Čelůstka chce obhájit mistrovské tituly a věří, že klapne i Rio

22.02.2016 -
Teprve nedávno se český triatlonový reprezentant Jan Čelůstka přidal k tréninkovému kempu kouče Jana Řehuly ve španělském Benidormu. Má za sebou pár týdnů se Slováky na Kanárských ostrovech, oblékl dres brněnského Ekol Team a hlásí rostoucí formu. V Čechách chce obhájit tituly a doufá, že mu vyjde i kvalifikace na olympiádu v Riu.

Honzo, jak jsi spokojen s tréninkem v zimním přípravném období před nadcházející sezonou?

Do poloviny ledna jsem trénoval doma. Zima žádná nebyla, tak to nebyl problém. Teď už se asi o „zimní přípravě“ nedá moc mluvit. Dlouhé oblečení jsem na sobě minimálně měsíc neměl.

Měl jsi možnost se připravovat v teplejších krajích?
Tři týdny jsem strávil na Gran Canarii se slovenskými atlety. Byl jsem tam na pozvání Lucky Hrivňák Klocové (6. místo na OH v Londýně), se kterou jsem toho také nejvíc odtrénoval. Poté jsem se zastavil na 15 hodin v Praze, přibalil nějaké čisté věci a plynule pokračoval na tři týdny do Benidormu, kde má tradičně základnu reprezentace pod Honzou Řehulou.

Jak jsi na tom po zdravotní stránce? Vše v pořádku?
Přes Vánoce jsem měl zánět v chodidle. Po dlouhé době jsem tak měl opravdu odpočinkové svátky. Od nového roku je vše ale ve 100% pořádku.

Na co kladeš v tréninku největší důraz?
Stále je to hodně o objemové práci. Do půlky ledna jsem víc plaval. Na Kanárech byl hlavní běh a kolo. V Benidormu už se vše zase srovnalo a trénink je vyvážený. V úterý jsem dal první trénink na dráze, běhal jsem motiv 30x500m.

Vraťme se ještě k loňské sezoně. Je něco, co bys změnil?
Asi tak třetinu závodů. Kdyby člověk věděl, kde mu to nesedne, nebo se mu zvedne koberec před nosem, tak by s chutí ty závody vynechal. Pokud mám říct jednu věc, tak WTS Cape Town. Měl jsem docela formu a smůla s kobercem mě vyřadila nejen ze závodu, ale ještě další měsíc byl v háji. Pocity ze sezóny jsou tak smíšené, ani dobrá ani špatná. Za 10 let si na ni určitě nevzpomenu.

Vnímáš u sebe posun ve výkonnosti?
Určitě ano. Jde jen o to, abych vydržel celou sezonu bez nějakých větších problémů. Dva roky mě trápila zranění, vloni ten pád. Pořád tak člověk něco dotahuje a to unavuje. Hlavně mentálně je náročně pořád dobíhat vlak.

Letošní sezona je korunovaná olympijským závodem v Riu. Ještě stále není úplně jisté, zda budeš stát na startovní čáře. Co k tomu schází?
Nejsem moc tabulkový typ, takže nepočítám body, kolik je ještě potřeba. Za tři týdny pojedu WTS Abu Dhabi ještě z objemového tréninku. Pak mám vyhlídnuté 3-4 závody, na které se soustředím a věřím, že když bude forma, tak to klapne.

Můžeme se těšit, že se letos objevíš na startu tuzemského závodu?
Doma se určitě ukážu. Jsem nově členem brněnského EKOL týmu, a tak bych rád obhájil mistrovské tituly i v nových barvách.

Hodnocení:

Galerie

  

Přečteno 479x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
27.7.17Po rodinné poradě letos na Havaj nepojedu, říká Petra Krejčová
26.7.17Lukáš Kočař ovládl MČR v Mostě
25.7.17Je to pro mě cenné a nečekané vítězství, říká Lukáš Kočař po MČR v terénním triatlonu
24.7.17Petra Krejčová jede na Havaj, vyhrála v Nice
21.7.17Triatlonisté se utkají o mistrovské tituly v terénu i mládežnické pohárové body
20.7.17Gigathlon je jedna velká sportovní rodina, říká Ondřej Teplý
19.7.17Čeští závodníci byli vidět na domácí půdě i v zahraničí
18.7.17Na mém rozhodnutí se nic nemění, říká Filip Ospalý po vítězném PalavaRace
17.7.17Kvůli ledové vodě se rušilo plavání v závodě série Ironman
14.7.17Havajský slot jsem nevzal. Nesouhlasím s porušováním pravidel, říká Honza Oppolzer po IM Frankfurt