Po pětileté pauze mi návrat k triatlonu hlodá v hlavě, říká Karel Zadák, vítěz TriPrague

4.08.2016 -
Před sobotním závodem Mistrovství republiky ve středním triatlonu vstupoval Karel Zadák do závodu jako černý kůň. Na cyklistice předvedl výborný výkon, smazal manko po plavání a dotáhl se na čelo závodu. Na běžecké části si pak trochu pohrál se soupeři a stal se novým mistrem republiky. O jeho dojmech ze závodu a dalších triatlonových plánech se dočtete v našem rozhovoru.

Od květnového Krušnomana jsi na triatlonových závodech nebyl vidět. Jak ses připravoval na republikový šampionát TRIEXPERT TRIPrague? 

Na závod jsem se připravoval vcelku systematicky zhruba poslední 4 týdny, samozřejmě, co mě čas dovolil. Týden před závodem jsem se už cítil v intenzivních trénincích dobře, takže jsem se začal na závod i těšit. 

Jak ti bylo v den startu? Znal jsi tratě závodu? 

V den závodu to bylo stejné jako vždy, byl jsem nervózní a těšil se, až konečně bude odstartováno a všechno ze mě spadne. Trať cyklistiky jsem si den předem projel autem, po dálnici v plném provozu jezdím nerad. 

Po plavání jsi vylézal ve skupině silných cyklistů, se ztrátou několika minut na čelo závodu. Jaké pro tebe bylo plavání ve studené vodě Vltavy se znatelným proudem?

Závod se vyvíjel o něco lépe, než jsem čekal, protože jsem šel z vody pro mě překvapivě brzy. Se ztrátou čtyř minut se už dá pracovat.

Jakou jsi měl strategii? Vycházelo to? 

Strategie byla jasná. Nepřepálit kolo, ale zároveň dojet čelo závodu, což se mi povedlo. Do druhého depa jsme přijížděli současně s dosavadním lídrem Tomášem Martínkem. 

Běžeckou část jste začínali ve třech, s Michalem Daňkem a Tomášem Martínkem. Za vámi byli celkem blízko další pronásledovatelé a výborní běžci, jako je Petr Soukup nebo Pavel Petrásek. Kde se rozhodlo o tvém vítězství? 

O vítězství se rozhodlo během běžecké části, kde jsem si držel své celkem "pohodové" tempo něco málo pod 4min/km. Lehká krize přišla zhruba na 7. km, kdy jsem si musel na Náplavce odskočit na toytoyku a Pavel Petrásek byl půl minuty za mnou. Tím, že jsem běžel s rezervou, jsem si ho mohl otestovat tak, že jsem na 2-3 km zrychlil. Tento tah se vyplatil, nebezpečí jsem tak odvrátil a mohl si v klidu doběhnout pro vítězství. 

Po pěti letech pauzy od triatlonu k veslování ses vrátil ve famózním stylu. Stal ses novopečeným mistrem republiky ve středním triatlonu. Za sebou jsi nechal takové borce, jako je Filip Ospalý, Michal Daněk nebo Tomáš Mika. Co pro tebe tento úspěch znamená? Vrátíš se k triatlonu?

Návrat k triatlonu jsem celou sezónu neplánoval, chtěl jsem se jen potkat s lidmi, které jsem dlouho neviděl a přitom zjistit, jak na tom po těch 5 letech jsem. Teď mě malinko návrat hlodá v hlavě, ale i tak pravděpodobně se nevrátím a budu se věnovat svým dětem, které už povyrostly a také by rády něco dělaly. 

Na kterých dalších závodech ti to budou moci triatlonisté „vrátit“?

Pravděpodobně zavítám na Slovensko, kde by mělo 13.8. proběhnout MSR v terénním triatlonu. Xterru jsem ještě letos nejel, tak bych si ji také rád vyzkoušel, i když na biku nemám najeto téměř nic.  Poslední víkend v srpnu jedu závod v Zell am See a jako poslední závod, pokud budu v pohodě, tak krátký triatlon v Brně. 

 

Hodnocení:
Přečteno 580x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
28.3.24Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku
27.1.24Triatlonová komunita není aktuálně úplně kompaktní, rád bych naše prostředí více spojil, říká Petr Soukup
21.1.24Skvělé, že někteří profíci dají nahlédnout, jak trénují, říká Roman Procházka
10.1.24Luxusní kola si své zákazníky vždy najdou, říká mechanik Michal Kohoutek.
21.12.23Mým snem je účast na největším sportovním svátku světa, říká Tereza Zimovjanová