Kvůli úspěchu na olympiádě odcestovala ke klokanům

3.12.2009 -
Exkluzivně z Austrálie Vendula Frintová udělala zásadní změnu ve svém tréninku. Odhodlala se odcestovat do Austrálie a v prvotřídních podmínkách strávit zimu. Trénovat bude v mezinárodní skupině pod trenérským vedením. Více se dočtete v rozhovoru.

Jaký byl hlavní důvod odcestovat do Austrálie? Jak se rodilo toto rozhodnutí?
Hlavním důvod mé cesty do Austrálie byl strávit zimu kvalitním tréninkem ve vhodných klimatických podmínkách. Dostala jsem již dříve několik nabídek ze zahraničí. V jednu chvíli jsem již dokonce chtěla odcestovat do Kanady, neboť mě lákala možnost vidět naživo některé ze zimních olympijských klání. Poté však přišla zásadní nabídka od australského trenéra Drrena Smithe a bylo rozhodnuto.

Bylo to těžké rozhodnutí? Podpořili tě známí a rodiče?

Určitě nebylo lehké opustit vše, co znám a na co jsem doma zvyklá, ani rodinu a přátele. Velká podpora vzešla především od mého trenéra Jiřího Seidla, který chce pro mě, vždy chtěl a stále chce co nejlepší tréninkové podmínky, proto mě v cestě podpořil, i když ne u všech se díky tomu setkal s porozuměním.

Kdo ti pomohl s organizací a s navázáním kontaktu?
Díky závodům WCS (dříve SP) mám velké množství kontaktů a přátel mezi zahraničními závodníky i trenéry. Cestu jsem zařizovala sama s trenérem J. Seidlem a zde mně, doufám, pomůže již zmíněný D. Smith. Finanční náklady bohužel spadají vesměs na má bedra.
Nutno připomenout také souhlas mého zaměstnavatele CSMV k delšímu pobytu mimo ČR, který se podařilo získat i přes počáteční administrativní potíže, a pochopení pro novou věc také vedoucího oddělení triatlonu J. Jelínka.

Jak proběhla aklimatizace, kdy začínáš trénovat na plný plyn?

S aklimatizací nemívám často potíže, takže jsem se rychle adaptovala na místní podmínky. Zažila jsem už 35°C horko i 15°C a déšť. Počasí je v tuto dobu, dá se říci, aprílové. Nejdříve je třeba si osahat některé nové technické návyky, tedy je otázkou času, kdy je budu moci naplno zařadit do tvrdého tréninku.

Jak bude probíhat trénink? Budeš trénovat pod trenérským dohledem v nějaké australské tréninkové skupině? Jací závodníci budou s tebou trénovat? Znáš je?
Jedná se spíše o skupinu mezinárodní, kde jsou nejenom závodníci z různých států, ale v podstatě ze všech kontinentů (kromě Asie a samozřejmě Antarktidy). Největší současnou hvězdou skupiny je druhá žena letošní série MS, Švédka Lisa Norden. Brzy se snad jejím výkonům přiblíží i další členové skupiny, mezi kterými bych nechtěla chybět.

Už víš tréninkový plán? Bude to náročné?

Přesný tréninkový plán nikdy nemůže být postaven na delší než měsíční periodu a v každém období bude zaměřen na něco jiného. Prozatím jsou tréninky v pohodě a do ledna by měl převládat spíše objemový charakter. Lehké to však určitě nebude. Ale jelikož jsem zvyklá na velké tréninkové dávky, věřím, že splnit ho pro mě by neměl být velký problém.

Co očekáváš od tréninku ve skupině? Bude ti vyhovovat? Doteď si převážně trénovala sama.

Trénovat sám je psychicky hodně náročné a zvládají to opravdu jen ti nejlepší. Přestože se trenér v posledních letech snažil zajistit pro mě co nejčastější kontakt se skupinou, popřípadě sám hodně vypomáhal v řadě tréninků, bylo pro mě v uplynulém roce stále těžší hledat motivaci. Skupina a zdravá rivalita při trénincích je to, co vás žene kupředu. Myslím, že prostě nastal pravý čas na změnu, a pro mě je to nová výzva a možnost posunout svou výkonnost kupředu směrem k nadcházejícím OH 2012.

Jaké jsou tvé tréninkové podmínky? Kde přesně v Austrálii se budeš nacházet?

Tréninkovou základnou pro tento rok je hlavní město Canberra. Je to město velmi ohleduplné k cyklistům (tolik cyklostezek jsem viděla pouze v Nizozemí). Na běh se tu nachází nepřeberné množství cest, ať už asfaltových, tak rovněž „měkkých“, travnaté atletické ovály, které hodně šetří nohy při těžkých bězích. Canberra je rovněž sídlem AIS (Australského sportovního institutu), kde se připravovala a stále připravuje řada australských medailistů MS či OH. V rámci přípravy je počítáno i s místními závody, takže se podívám i do dalších koutů země, popř. na Nový Zéland.


zlato z letošního MS v duatlonu








Hodnocení:
Přečteno 694x

Komentáře

po delší době Reagovat
Re: po delší době Reagovat
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku
27.1.24Triatlonová komunita není aktuálně úplně kompaktní, rád bych naše prostředí více spojil, říká Petr Soukup
21.1.24Skvělé, že někteří profíci dají nahlédnout, jak trénují, říká Roman Procházka
10.1.24Luxusní kola si své zákazníky vždy najdou, říká mechanik Michal Kohoutek.
21.12.23Mým snem je účast na největším sportovním svátku světa, říká Tereza Zimovjanová
17.12.23Já zastávám názor, že Havaj je Havaj, říká Petr Lukosz