Nováček, který všechny zaskočil v Otrokovicích
Hlavne môžem byť šťastný, že som Moraviamana vôbec mohol absolvovať, nakoľko celý náš team odlietal do Kuvajtu už v piatok 19.6 - to je deň pred pretekmi. Ale spolupracujem s firmou s výnimočne ľudským prístupom a tak som mohol pricestovať sám dodatočne v nedeľu po pretekoch. Eufóriu som si myslím dostatočne vychutnal hneď po pretekoch s kamarátmi. Mal som na to dosť času, veď v cieli som bol tesne po štvrtej a v Otrokoviciach som zostal až do jednej v noci. Síce doma som bol iba niekoľko málo hodín, ale počas cesty a
na letiskách som si mohol závod znovu premietať v hlave. Písal som tam totiž príspevok na môj blog. Tu je : zde
Trénoval jsi na služební cestě nebo to nešlo?
Jasné, že som trénoval, veď som týmto športom postihnutý. Už v pondelok som zaradil taký malý mikrotriatlon 1 + 15 + 4, samozrejme regeneračne. Vlastne som v Kuvajte nemal ani jeden deň bez tréningu. Horšie bolo, že som musel takmer všetko odtrénovať in-door a to ma moc nebaví. Ale desať dní sa to dá vydržať. Skúšal som aj beh vonku - večer po zotmení, ale teplota 37 stupňov v noci, všetko totálne rozpálené, sálajúce teplo a k tomu nie zrovna čistý vzduch (polovicu casu sme mali pieskové búrky, našťasie nie moc extrémne) premenili beh na boj o prežitie. Po tejto skúsenosti som behal radšej na behátku. V mori som plával iba raz, cez víkend na ostrove Failaka. Tiež žiadna sláva. Teplota vody 31 stupňov a k tomu slnko. Bazén bol lepší. Nakoniec, celý môj tréning je tu : zde
Vrátíme se k Moraviamanu, vzpomeneš si ve stručnosti, jak se pro tebe závod vyvíjel?
Vyvíjal sa fantasticky, nenormálne, neuveriteľne. Toto sa mi už asi nikdy nepodarí zopakovať. Vyplával som primerane, na cyklistike som to rozbehol a potom úspešne dobehol. Nemám čo dodať, pri prvej otázke je link na report z Moraviamana, tam je to popísané podrobne, možno až príliš.
Jaké byly ohlasy od kamarádů, od rodiny a od manželky?
Ohlasy, hlavne od kamarátov z fóra běhej.com boli fantastické. Ešte raz ďakujem. Deti nadšené, manželka spokojná, že som prežil.
Čekal jsi takový výkon? Kde se to v tobě vzalo :-) ?
Ťažko povedať. Trúfal som si na čas 9:29, možno trošku rýchlejšie. Tých 17
minút som ubral aj vďaka priaznivému počasiu počas behu.
Zejména výkon na kole byl prvotřídní, čemu to přisuzuješ?
Tento rok mi to na kole celkom jazdí. Prečo? Ani neviem. Nemám najazdené oveľa viac ako minulý rok, ale som v podstate ešte stále triatlonový nováčik, tak sa to asi nejako spočítava. Najazdil som kopu tvrdých tréningov, tak som vedel, že by som kolo mohol dať pod 5 hodín. Potom je tu ešte jedna vec. V zime som si obstaral nový bicykel Specialized Transition S-Works. Je to naozaj raketa, zdá sa, že som trafil aj veľkosť, aj keď som trošku riskoval s najmenším rámom S-kom, ale nejako sa do neho vleziem.
Cítil si při závodě rezervy?
Určite áno. Plával som tak, aby to bolo primerane rýchlo, ale zároveň nie príliš. Kolo som išiel presne podľa plánu (tepy), len rýchlostný priemer bol vyšší. V podstate do 150. km na pohodu, potom už som začínal cítiť nohy, hlavne v stúpaniach. Beh som išiel vyslovene s rezervou. S Karolom so pretekať nechcel, vedel som, že na predbehne aj Ruda Cogan, ale viac som pred seba nikoho pustiť nechcel. Preto som bežal s rezervou aby, keby bolo treba v závere pridať, boli na to sily. Na začiatku posledného okruhu (31. km) som si odmeral, že mám pred štvrtým náskok 8 minút a tak som vedel, že pokiaľ budem držať doterajšie tempo, nemôže ma dobehnúť. Takže nejaké rezervy ešte boli.
Nasadil jsi si laťku pěkně vysoko, nemáš obavu tento výkon zopakovat?
Mám. Uvidíme o týždeň v Nitre. V Nitre bude vynikajúci závod, stačí sa pozrieť na štartovú listinu. Ak by sa mi podarilo zopakovať minuloročné siedme miesto, bol by som spokojný. Ale na to bude treba oveľa kvalitnejší výkon.
Jaké jsou tvé další vrcholy?
Už som spomínal. Slovakman v Nitre. Potom uvidím. Určite pôjdem 5.10. na Challenge Barcelona. Mal som v pláne aj železňáka v Almere, ale ešte nie som rozhodnutý. Stále viac a viac mi vŕta v hlave aj Lipno. Minulý rok som sa rozhodol tiež až 4 dni pred pretekom, keďže som išiel týždeň pred tým Slovakmana. Len by som to nechcel moc prehnať.
Co třeba zkusit přidat tréninku a ubrat práce? Neuvažuješ o tom?
To asi nie. Mám dve deti a manželka sa po šiestich rokoch na materskej pokúša zaradiť do normálneho pracovného života. Ale je to teraz ťažké. Takže som v podstate jediný živiteľ rodiny. Už aj tak mám pocit, že prácu poriadne flákam. Okrem toho mám pocit, že triatlon ma baví práve vďaka tomu neustálemu hľadaniu času na tréning a tomu, že to nie je práca. Ak by sa stal prácou, potom by to už nebola zábava. Úprimne povedané, viac trénovať ako trénujem teraz by so asi aj tak nezvládol. Jednoducho na to ešte nemám. Dva týždne v roku trénujem skoro ako profík - sústredenie v Loret de mar a viem ako to bolí.
Zvažuješ spolupráci s trenérem nebo opět budeš trénovat sám sebe?
Asi to zatiaľ nechám tak, ako to je. Vlastne ani žiadneho trénera nepoznám. Trénujem podľa toho, čo si prečítam, alebo sa poradím s kamarátmi. Zatiaľ z toho viem žiť. Určite by mi pomohlo trénovať v nejakej tréningovej skupine, lebo takmer všetko odtrénujem sám. Hlavne bežecký tréning, tam mám najväčšie rezervy. Taktiež vo vode. Plávanie v podstate netrénujem. Len chodím plávať 3x do týždňa normálne na verejnosť. Odplávam si dva a pól kilometríka a dúfam, že 4-5 rýchlejších tréningov pred pretekmi to urobia. Zatiaľ to tak
funguje.
Přidat komentář
Zpět