IM Malajsie je novou výzvou pro Císařovskou
Jak se vydařil
trénink přes zimní měsíce?
Po Challenge Barcelona jsem hodila kratkou prestavku venovanou regeneraci a
pote se postila plnou parou do treninku.Diky tomu,ze zima byla a je stala
pekna,odplavala jsem si treninky v bazene, kilometry na kole na trenazeru a
behani na behatku:-).V polovine ledna jsem si to pak pekne uzila na soustredini
ve Spanelsku-Lanzarote.Dva tydny slunicko a teploty okolo 26 stupnu
celsia,takze idealni.
Zmiňuješ soustředění, jak se vydařil
trénink v teple?
Trenovalo se mi moc dobre a byla jsem spokojena s
absolvovanymi treninky.Dva tydny treninku bez jakychkoliv zdravotnich
problemu.Tuto situaci uz dlouho nepamatuji.
Kolik si toho stihla
odtrénovat?
Chces to opravdu vedet? :-)Naplavano,to ti nepovim.Byla jsem
kazdy druhy den ve vode a pracovala predevsim na technice, jelikoz jsem mela
moznost pracovat s Ute Mückel, urcite ti jmeno neco rika.Travila zde 2 tydny
jako trenerka, svou karieru ukoncila v lonskem roce.Na kole 1200km, ale jelikoz
se blizi IM Malaysia, byl cas na tempo a ne na zakladni vytrvalost a nabehano
okolo 200km, samozrejme byla i intenzita, k tomu gymnastika a lehke
posilovani.La santa-club Lanzarote, kde se kazdorocne sjizdi atleti z celeho
sveta, je idealni misto na prezimovani:-).Pro kazdeho je zde neco.Samozrejme
zde nechybely jmena jako Lothar Leder,Yvone van Vlerken,narodni druzstvo z Francie,
Anglie,a mnozi dalsi.
Proč jsi zvolila IM
Malajsie?
Dobra otazka do placu.Proc Malajsie?Rekla jsem si, ze po Barcelone pojedu dal a
nebudu delat dlouhou pausu.Mam rada teplo a navic je vse opet spojeno s
dovolenou. Malajsii jsem jeste nikdy nevidela a slysela jsem o ni spoustu
positivnich veci.Tudiz jsem to takto pospojovala:-)
Neobáváš se tamní
náročnosti vzhledem ke klimatickým podmínkám?
Klima si predstavuji podobne jako na Hawaii.Tam mi to moc nevadilo.Ale nemuzu
rici, jak na to telo zareaguje,ale v kazdem pripade se moc tesim.Odlet je
planovan tento patek(tyden pred zavodem).Musi to stacit.
Budeš letos startovat mezi
profesionálky? Pokud ano, jakých dalších závodů se zúčastníš?
Letos jsem si rekla, ze budu jeste za profi.Musela jsem
samozrejme vstoupit do antidopingoveho programu a vybalit 750 dolaru, coz si
myslim,ze je absolutni drzost.Za to pak profici nemusi platit startovne a mohou
startovat, kde se jim zachce. Ja byla posledni roky na zavody zvana, takze jsem
byla startovneho usetrena a byla jsem moc rada, ze mohu alespon zde trosku
usetrit, kdyz uz nikde jinde podporu nedostanu. To ted take padlo. A plany? 27.
unora Malajsie,v lete to vypada na IM Switzerland, pote jsem dostala jeste
nekolik pozvani, ale to se rozhodne az po Malajsii.Mozna,ze i nejaky ten zavod
v Cechach.Uvidime.
S jakými plány a ambicemi vstupuješ do sezóny? Budeš usilovat o havajský slot?
Ambice a plany?Ty vtipalku:-)Hod ocko na startovni pole
profi zen a pak o tom budeme diskutovat. Zhruba 20 zen na startu a jmena jako
Belinda Granger, Rebecca Preston,Edith Niederfinger...staci:-)Tak ze ja si odjedu
sve a dam do toho me telo i dusi a 100%.S tim budu spokojena.No a pokud
zvitezim, tak ten jeden slot, ktery u zen je, vemu. :-)Ale Hawaii uz dlouhou
dobu prestal byt muj cil.Dvakrat jsem si ji zkusila a budu-li realisticka, tak
na to,abych se dostala do pvni desitky na Hawaii, nemam. K tomu mi chybi cas na
trenovani a Hawaii stoji pokazde silene penize, a s temi se da nalozit i jinak.
Přidat komentář
Zpět