Motivace se teď do intenzívnějších tréninků hledá obtížně, říká Petr Soukup

1.04.2020 -
V rámci našeho seriálu o změnách v letošní sezoně jsem pro dnešek oslovil trio ve složení Petr Soukup, Romana Gajdošová (slovenská reprezentantka) a Lukáš Pazdera. Kdy bude podle Soukyho možné závodit? Jak trénovala Romana v karenténě? A co motivuje Lukáše Pazderu, vítěze loňského Wintermana?

Petr Soukup


Aktuálně trénink probíhá dle plánu, mimo plavání. Více se soustředím na posilovnu, což má svá pozitiva. Běžecky a cyklisticky se cítím velice dobře. Jednou týdně absolvuji těžší běžecký trénink a virtuální cyklistický závod. Bohužel závody z první poloviny mé sezóny jsou zrušeny (Xterra - Malta, Ironman - St. George, Challenge Roth, atd.), takže současná motivace do intenzivních tréninků se hledá obtížně, ale věřím, že do druhé poloviny již všichni naskočíme a závodů si ještě užijeme až až! 

Romana Gajdošová

 

Posledné dva týždne som bola v karanténe, preto som trénovala “indoor” maximálne posilka na dvore. Mala som cyklistický trenažér a zopár pomôcok na cvičenie, plavecké gumy. V aktuálnej sezóne sa mení všetko, momentálne nemáme žiadne preteky a nevieme, kedy a či vôbec nejaké budú. Olympiáda je presunutá a o kvalifikácii zatiaľ nemáme žiadne informácie. Preto sa snažím udržovať kondičku, ale tréning je v nižších intenzitách, keďže zatiaľ nevieme na, čo sa pripravujeme. 

Lukáš Pazdera


 

Trénuji prakticky bez omezení. Jediná disciplína, kterou vynechávám, je plavání. Kolo i běh prakticky beze změny, tzn. většinou v přírodě a sám. Posilování jsem nikdy moc nedal. Režim stejný jako v práci, v rámci home-office pracuji snad i víc než předtím, takže první fáze před 9:00 a druhá fáze po práci. Časté, téměř denní procházky, jsou samozřejmostí. V těchto týdnech doháním manko z části zimního období, kdy mě na nějakou dobu zradilo zdraví. Takže makám na nabírání objemu, cítím se skvěle a v druhé půlce sezony očekávám životní formu..

V sezoně se zatím změnilo jen to, co zrušili organizátoři, takže nepoběžím v dubnu maraton ve Vídni, který je přesunuty. Zatím doufám, ze Kalmar letos bude a i kdyby ne, tak stejně vrcholem sezony byl, je a bude Winterman, který snad nic neohrozí. Taky věřím, že se uskuteční naše životní cesta na konci listopadu na Nový Zéland, kde zároveň absolvuji MS 70.3 Ironman. Na druhou stranu pozitivem je to, že teď mohu opravdu v přípravě udělat kvantum práce a motivace je ještě větší než kdy předtím. I kdyby nedejbože toto období ovlivnilo celou sezonu, tak už nyní mám v hlavě, že se připravuji na roky příští.

Hodnocení:
Přečteno 1028x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
13.7.20Je to pro mě neskutečný pocit zadostiučinění, říká Pavel Wohl
10.7.20Přes zimu jsem se věnoval sprintům a vyplatilo se, říká Jan Volár
8.7.20Helena Karásková ovládla první závod tuzemské Xterry - Dachsman
6.7.20Jan Volár získal double v nabité račické konkurenci
2.7.20Nechtěl jsem na trati trávit víc času, než bylo potřeba, říká Tomáš Řenč
30.6.20Dobříšský Tvrďák se stal letos kořistí Standy Holička a Mirky Paulů
29.6.20Favorité nezaváhali. První závod terénního poháru ovládli Kočař a Karásková
26.6.20Zintenzivnění tréninku za to stálo, říká Julie Balcarová
22.6.20Zikmund a Řenč vládli víkendu v Račicích.
19.6.20Doma mám perfektní podmínky pro přípravu, říká Vendula Frintová