Paratriatlonista Honza Tománek se ohlíží za stříbrným MS a úspěšnou sezonou

15.11.2019 -
Honza se postavil potřetí na start MS 70.3 a potřetí vybojoval medaili. Po dvou zlatých bral letos ve francouzském Nice stříbro. Jak hodnotí letošní sezonu? Více v rozhovoru

Jak jsi spokojený s letošní sezonou? Co ti udělalo největší radost?

Spokojený určitě jsem. Podařilo se mi postupně získat tři medailová umístění v závodech mistrovství světa, z nichž si nejvíce cením stříbra na 70.3 Ironman World Championship v Nice. Na druhou stranu musím přiznat, že všechno nešlo úplně podle plánu. Podobně jako loni jsem plánoval kombinovat starty na poloviční distanci se závody Světového poháru v paratriatlonu s výhledem na možnou nominaci na paralympiádu do Tokia. Průběžně jsem se pohyboval okolo patnáctého místa světového rankingu, ale vzhledem k velmi omezenému počtu startujících jsem se ani jako několikanásobný medailista SP nedostával na starty závodů a přišel o ně.

Který ze závodů byl pro tebe TOP – ať už výsledkově, nebo atmosférou, prostředím, průběhem…

Jednoznačně mistrovství světa 70.3 Ironman v Nice. Byl to krásný a velmi náročný závod na nejtěžší cyklistické trati v historii šampionátů. Pak musím zmínit 70.3 Ironman Muskoka, kde jsem zcela ovládl závod v kategorii handicapovaných nebo Challenge Geraardsbergen, kde jsem jako první parasportovec v historii dokončil.


Připomeňme si světový šampionát, který byl tradičním vrcholem tvojí sezony. Jak pro tebe letos závod probíhal?

Pocitově se mi plavalo dobře a dosažený čas 40:01 minuty je mým současným standardem. Určité zklamání ale cítil, i když jsem z vody vylézal jako průběžně druhý závodník v kategorii handcycle.  Devadesátikilometrová cyklistická část slibovala úctyhodných 1400 metrů převýšení, což šampionát v Nice řadí mezi nejnáročnější závody na poloviční distanci. Věřil jsem, že právě v cyklistice se dokážu dostat do čela, ale prvního jsem stáhnout nedokázal. I když jsem cyklistiku absolvoval v celkovém čase 4:02:56, což považuji za dobrý výsledek. Do závěrečného běhu na 21.1 km jsem vjel jako vítr, ale náskok prvního byl vysoký. Motivaci jsem rozhodně neztrácel a pokračoval na hranici svých možností. Běžeckou část jsem nakonec dokončil za 1:07:42, což patří mezi mé nejrychlejší běhy na této distanci. Navzdory tomu, že jsem vysněný titul neobhájil, jsem s předvedeným výkonem spokojený.

Jak vypadala tvoje výživa před, během a po závodech?

Před každým závodem je pro mě absolutní základ snídaně. Krátce před samotným startem potom Enervit PRE Sport a v průběhu závodu se neobejdu bez Liquid Gelu. Po závodě je pak na řadě regenerační Enervit Recovery Drink a dobré kafe na srovnání žaludku a chuti.

Jaké plány máš teď – volno a odpočinek, nebo ještě někde startuješ?

Teď mám naplánované zhruba měsíční volno, ale občas se svezu. Mimo to mě čeká práce na finančním zajištění následujícího roku a studijní povinnosti, takže si skutečného volna vlastně moc neužiju…


Hodnocení:
Přečteno 12098x
RUBRIKY ČLÁNKŮ
AKTUÁLNÍ ČLÁNKY
28.3.24Olympijský šermíř Beran ocenil železnou ženu z Havaje. Stala se sportovcem roku Prahy 14
20.3.24Ironman nedávno aktualizoval svá pravidla, přinášející několik významných změn.
11.3.24Dominance Ditleva a Lee zahájila éru T100 v Miami
2.3.24McKenna a Sodaro ovládli Ironman Nový Zéland
19.2.24Dříve stačilo do tepla jen jezdit a dnes by tam triatlonista pomalu měl bydlet celou zimu, říká Pavel Wohl
6.2.24Mistrovství světa Ironman 70.3 pro rok 2025 míří do Marbelly ve Španělsku
27.1.24Triatlonová komunita není aktuálně úplně kompaktní, rád bych naše prostředí více spojil, říká Petr Soukup
21.1.24Skvělé, že někteří profíci dají nahlédnout, jak trénují, říká Roman Procházka
10.1.24Luxusní kola si své zákazníky vždy najdou, říká mechanik Michal Kohoutek.
21.12.23Mým snem je účast na největším sportovním svátku světa, říká Tereza Zimovjanová